ПОБУДОВА РІЧНОГО ЦИКЛУ ТРЕНУВАННЯ ЛИЖНИКІВ-ВЕТЕРАНІВ
Ключові слова:
лижники-ветерани, методика тренування, тренувальний процес, здоров’я, річний цикл, тренувальний обсяг, фізична підготовленість, серцево-судинна системаАнотація
В статті йдеться про розробку методики що до підготовки лижників-ветеранів в різних вікових групах в річному циклі в умовах оздоровчо-тренувального процесу. Забезпечення збалансованого обліку динаміки креативного потенціалу сучасної культури спортивної підготовки типологічних і індивідуальних вікових особливостей, осіб що займаються на різних етапах багаторічної підготовки.
Посилання
Амосов Н. М. Преодоление старости. Москва : Молодая гвардия, 1996. 190 с.
Бальсевич В. К., Лубышева Л.И. Спортивно ориентированное физическое воспитание: образовательный и социальный аспекты Теория и практика физической культуры. 2003. № 5. С. 19-22.
Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры. Москва : Физкультура и спорт, 1991. 543 с.
Мулик В., Хохлов Г. Сравнительный анализ соревновательной деятельности на различных дистанциях лыжных гонок Наука в олимпийском спорте. 2003. С.31-38.
Платонов В. Н. Энциклопедия олимпийского спорта. Олимпийский спорт: информация, статистика. Том 3. Киев : Олимпийская литература. 2004. С. 618 – 619.
Смірнова З. Д., Фомін С. К., Фомін Ю. С. До питання характеристики змагальної діяльності лижників-гонщиків високої кваліфікації Молода спортивна наука України. Зб. наук. праць з галузі фізична культура та спорт. Львів. 2006. №10. Т.2. С.407-409.
