АЕРОБНЕ ТРЕНУВАННЯ ЯК ЕФЕКТИВНИЙ ЗАСІБ ЗМІЦНЕННЯ ЗДОРОВ’Я СТУДЕНТСЬКОЇ МОЛОДІ

Автор(и)

  • О.В. КОТОВА Мелітопольський державний педагогічний університет імені Б. Хмельницького, Ukraine
  • Г.П. СУХАНОВА Мелітопольський державний педагогічний університет імені Б. Хмельницького, Ukraine

Ключові слова:

аеробіка, аеробне тренування, степ-аеробіка, аквааеробіка, калланетіка

Анотація

Аеробне тренування оздоровчої фізичної культурою є актуальним для розвитку нових видів рухової активності під музичний супровід, яке широко використовується як ефективний засіб зміцнення здоров’я студенток

Посилання

Анохин И.А. Ритмическая гимнастика как средство компенсации

дефицита двигательной активности у студенток. автореф. дис. на соиск. уч. степени канд.пед.наук..: КГИФК, 1999.– 24 с.

Завадич В.Н Формирование культуры движений девушек старших

классов (напримере уроков ритмической гимнастики). Дис.канд. пед. наук. – Луганск, 2013. – 190 с.

Козакова К.Г.Фізичний стан і його корекція в умовах різних форм

фізкультурно-оздоровчих занять.: автореф. дис. канд. пед. наук. –

УДУФВС.,2009. – 21с.

Кутек Т.Б. Рівень потреб та інтересів студентів до занять фізичною

культурою і спортом // Фізична культура, спорт і здоров’я нації. Міжнар.наук. практ. конф. – Вінниця, 1996. – с. 164–165.

Лисицкая Т.С.,Ростовцева М.Ю., Ширковец Е.А. Ритмическая

гимнастика: методика и физиологическое воздействие // Гимнастика.1995. – Вып.1. – С.24–29.

Ротерс Т.Т. Музыкальное развитие личности школьника. –

Луганск.: Знание, 2010. – 170 с.

##submission.downloads##

Опубліковано

2016-03-25

Номер

Розділ

Статті