Особливості проведення методики рефлексотерапії при безсонні та недосипанні

Автор(и)

  • К.В. Сомова Харківська державна академія фізичної культури, Ukraine
  • Ю.С. Калмикова Харківська державна академія фізичної культури, Ukraine

Анотація

Мета: розглянути застосування методик рефлексотерапії при безсонні та недосипанні. Матеріали і методи: аналіз науково- методичної літератури, методики рефлексотерапії, що застосовуються при безсонні та недосипанні.Результати: стани, що описані, часто зустрічаються при перенавантаженні, перевтомі, а також після перенесених захворювань, розглянуті методики рефлексотерапії. Висновки: аналізуючи науково-методичну літературу з даної проблеми, стало відомо, що використання методик рефлексотерапії є ефективним корегуючим засобом при безсонні та недосипанні, є потужним фактором оздоровчого впливу на організм, сприяють нормалізації і відновленню гарного самопочуття

##submission.downloads##

Опубліковано

2021-12-20

Статті цього автора (авторів), які найбільше читають

1 2 > >>