DOI: https://doi.org/10.15391/snsv.2017-6.004

Удосконалення спеціальної фізичної підготовки гімнасток у спортивній аеробіці на етапі попередньої базової підготовки

Галина Артем’єва, Тетяна Мошенська

Анотація


Мета: дослідити вплив запропонованої методики на показники спеціальної фізичної підготовленості гімнасток у спортивній аеробіці на етапі попередньої базової підготовки.

Матеріал і методи: у дослідженні приймали участь дівчата 7–9 років у кількості 20 спортсменок 1-го та 2-го юнацького розряду зі спортивної аеробіки. Контрольна група склала 10 осіб і експериментальна – 10 осіб. Для проведення дослідження використовували наступні методи: аналіз науково-методичної літератури, педагогічні спостереження, педагогічне тестування, педагогічний експеримент, метод експертної оцінки, методи математичної статистики.

Результати: у результаті проведеного дослідження виявлено позитивний вплив засобів гімнастичних вправ без предмета та з предметом на показники спеціальної фізичної підготовленості гімнасток у спортивній аеробіці на етапі попередньої базової підготовки.

Висновки: достовірно змінились п’ять з шести показників спеціальної фізичної підготовленості при заданій надійності 95%.


Ключові слова


спортивна аеробіка; спеціальна фізична підготовка

Повний текст:

PDF

Посилання


Артемьева, Г.П., Друзь, В.А., Лысенко, А.О. (2015), "Разработка общих принципов оценки качественных характеристик двигательной деятельности в фитнес-аеробике и видах спорта эстетической направленности", Слобожанський науково-спортивний вісник, № 6(50), С. 20-24, doi: 10.15391/snsv.2015-6.002.

Мякинченко, Е.Б., Шестакова, М.П. (2002), Аэробика. Теория и методика проведения занятий: учебное пособие для студентов вузов физической культуры, СпортАкадемПресс, Москва.

Боляк, А.А., Боляк, Н.Л. (2009), "Моделювання технiчної пiдготовленостi спортсменiв в аеробiчнiй гiмнастицi (спортивнiй аеробiцi)", Слобожанський науково-спортивний вiсник, № 2, С. 119-123.

Боляк, А.А. (2002), "Новые подходы к процесу специальной физической подготовки в спортивной аэробике", Слобожанський науково-спортивний вісник, № 5, С. 97-101.

Зациорский, В. М. (2009), Физические качества спортсмена: основы теории и методики воспитания, Совет. спорт, Москва.

Левчук, Л. (2004), "Формування методології спортивної аеробіки", Молода спортивна наука України, Вип. 8, Т. 1, С. 244-247.

Мошенская, Т.В. (2013), "Совместимость спортсменок при формировании команды по спортивной аэробики с учетом их технической и специальной физической подготовленности", Слобожанський науково-спортивний вісник, № 5, C. 52-55.

Мошенская, Т.В., Бодренкова, И.А. (2015), "Специальная скоростно-силовая подготовка как основа повышения технического мастерства в спортивной аэробике", Педагогика, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту, № 15, С. 67-73.

Сергієнко, Л.П. (2004), "Формування рухового уміння на початковому етапі навчання при заняттях аеробікою та ритмічною гімнастикою", Молода спортивна наука України, Вип. 8, Т. 3, С. 342-344.


Посилання

  • Поки немає зовнішніх посилань.


Copyright (c) 2017 Артем’єва Галина, Мошенська Тетяна

Creative Commons License
Ця робота ліцензована Creative Commons Attribution 4.0 International License.