DOI: https://doi.org/10.15391/snsv.2019-2.012

Особенности реакций дыхательной и сердечно-сосудистой системы девочек 10–12 лет на плавательную нагрузку

Наталия Баламутова, Григорий Кучеренко, Светлана Ширяева, Лилия Шейко

Анотація


Цель: исследование реакций дыхательной и сердечно-сосудистой системы девочек 10–12 лет на дозированную плавательную нагрузку.

Материал и методы: в исследовании приняли участие 45 девочек 10–12 лет, занимающиеся в секции спортивного плавания. Методом спирографии измерялись: ЧД, ОД, Ро вдоха и выдоха, ЖЕЛ, МОД, МВЛ, РД, ПО2. Регистрировались показатели сердечно-сосудистой системы: ЧСС, АД, УО, МОК.

Результаты: исследование показало, что проплывание контрольных 50 и 100-метровых дистанций в одной и той же возрастной группе отличается силой воздействия на системы дыхания и кровообращения в зависимости от спортивного способа плавания.

Выводы: результаты исследования показали, что наибольшее воздействие на показатели кардиореспираторной системы подростков 10–11 лет наблюдалось при плавании кроль на спине; а 12-летние испытуемые выполняли большие по мощности нагрузки «экономнее». Динамика показателей изучаемых функциональных систем у 12-летних показала, что наибольшие изменения наблюдаются при проплывании 100 м брассом. В целом нагрузка дистанций 50 и 100 м посильна для подростков при всех изучаемых спортивных способах плавания.


Ключові слова


плавание; нагрузка; сердечно-сосудистая система; подростки

Повний текст:

PDF

Посилання


Авдеева, Т.Г., Бахрара, И.И. (2003), Детская спортивная медицина, Феникс, Ростов н/Д.

Круцевич, Т.Ю. (1999), Методы исследования индивидуального здоровья детей и подростков в процессе физического воспитания, Олимпийская литература, Киев.

Маркосян, А.А. (2007), Основы морфологии и физиологии организма детей и подростков, Просвещение, Москва.

Мищенко, В.С. (1990), Функциональные возможности спортсменов, Здоровье, Киев.

Платонов, В.Н. (1995), "Нагрузка в спортивной тренировке", Современная система спортивной подготовки, СААМ, Москва, С. 92-108.

Селуянов, В.Н. (2003), "Биологические закономерности в планировании физической подготовки спортсменов", Теория и практика физической культуры, № 7, С. 29-33.

Солодков, А.С., Сологуб, Е.Б. (2017), Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная, ООО Издательство «Спорт», Москва.

Berger, J. (1994), "Belastung und Beanspruchung fls Grundkonzept der Herausbildung der körperlichen und sportlicben Leistungsfähigkeit", Trainingwissenschaft, Sportverlad, Berlin, pp. 268-281.

Costill, D.L. (1994), "Adaptations in skelatal muscle during training for sprint and endurance swimming", Swimming Medicine, B.O. Eriksson, B. Furberg (eds.), University Park Press, Baltimore.

Hartley, L.H. (1992), "Cardiac funcion and endurance", Endurance in Sport, Blackwell Sceintific Publication, Oxford, pp. 72-79.

Holmer, I. (1972), "Oxygen uptake during swimming in man", J/Appl. Physiol.,Vol. 33, pp. 502-509.

Perini, R., Tironi, A., Cautero, M., Di Nino, A., Tam, E. & Capelli, C. (2006), "Seasonal training and heart robe and blood p pressure vaviabilitres in young swimmers", European Journal of appliced physiology, No. 97, pp. 395-403, doi:10.1007/500421-006-0174-0.


Посилання

  • Поки немає зовнішніх посилань.


Copyright (c) 2019 Наталия Баламутова, Григорий Кучеренко, Светлана Ширяева, Лилия Шейко

Creative Commons License
Ця робота ліцензована Creative Commons Attribution 4.0 International License.

This journal provides immediate open access to its content on the principle that making research freely available to the public supports a greater global exchange of knowledge