Influence of health swimming lessons on the physical development of women 18–25 years old

Authors

  • Лилия Шейко

DOI:

https://doi.org/10.15391/snsv.2018-4.008

Keywords:

swimming, women, indicators, body systems, physical development

Abstract

Liliia Sheiko

Purpose: determine the degree of influence of health swimming lessons on changes in the physical development of women 1825 years of age.

Material & Methods: the study involved 30 women 1825 years. Data collection was carried out in the physical culture groups of the Author's School of Swimming Yu. V. Bliznyuk and the Pioner pool (public educational institution sport school for water sports Yana Klochkova). Subjects had the same swimming readiness. Applied: interrogation, testing, instrumental methods of studying the cardiovascular system. The obtained quantitative data were processed by methods of mathematical statistics.

Results: the study suggests that in women 1825 years of health swimming exercises cause positive changes in physical development. In both groups of studied events, significant changes in anthropometric indicators and indicators of the state of the cardiovascular system. Significant improvement in indicators The most characteristic is revealed after a year of regular studies. Conclusion: swimming exercises positively influenced the anthropometric indicators of women aged 1825. It has been established that there have been significant improvements in the indices of the functional state of the cardiovascular system of women swimming. It was revealed that the anthropometric indices and indices of the functional state of the cardiovascular system after a year of occupations in comparison with the initial data were significantly high (P(t)<0,01; P(t)<0,001).

References

Амосов, И.В., Земсков, Е.А. (2000), «Особенности влияния комплексных занятий гимнастикой и плаванием с оздоровительной направленностью на основные компоненты физической подготовленности женщин 21-35 лет», Теория и практика физ.культуры, № 6, С. 23-26.

Баламутова Н.М., Кожух Н.Ф., Шейко Л.В., Олейников И.П. (2008), «Исследование связи показателей физического развития и физической подготовленности студенток с исходным уровнем умения плавать», Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту, № 3, С. 12-15.

Баламутова, Н.М., Шейко, Л.В. (2016), «Положительное влияние занятий плаванием на физическое и функциональное состояние студенток в условиях вуза», Актуальні проблеми розвитку традиційних і східних єдиноборств: зб. наук. праць Х Міжнародної інтернет наук.-метод. конф. Національної академії національної гвардії України, Харків, С. 254-257.

Дубровський, В.И. (1989), Движение для здоровья, Физкультура и спорт.

Кардамонов, Н.Н. (2001), Плавание: лечение и спорт, Феникс, Ростов-на Дону.

Пономарева, В.В. (2001), Физическая культура и здоровье, СГИФК, Смоленск.

Рожков, П.А. (2002), «Развитие физической культуры и спорта – приоритетное направление социальной политики государства», Теория и практика физ. культуры, № 1, С. 2-8.

Солодков, А.С., Сологуб, Е.Г. (2001), Физиология человека общая, спортивная, возрастная, Тера-спорт, Москва.

Шейко, Л.В. (2012), «Выбор способа для освоения оптимальной дистанции оздоровительного плавания мужчинами 51-60 лет», Слобожанський науково-спортивний вісник, № 1, С. 18-21.

Шейко, Л.В. (2016), «Оценка влияния рекреационного плавания на уровень физического состояния женщин», Фізична реабілітація та рекреаційно-оздоровчі технології, Харків, № 3, С. 263-269.

Шейко, Л.В. (2017), «Динамика физического и психоэмоционального состояния женщин под влиянием занятий плаванием», Слобожанський науково-спортивний вісник, № 1(57), С. 121-126, doi: 10.15391/snsv.2017-1.021.

Шейко, Л.В. (2018), «Динамика показателей функционального состояния сердечно-сосудистой и дыхательной систем женщин под влиянием занятий плаванием», Слобожанський науково-спортивний вісник, № 1 (63), С. 121-125, doi: 10.15391/snsv.2018-1.022.

Published

2018-08-31

How to Cite

Шейко, Л. (2018). Influence of health swimming lessons on the physical development of women 18–25 years old. Slobozhanskyi Herald of Science and Sport, (4(66), 53–57. https://doi.org/10.15391/snsv.2018-4.008

Issue

Section

Articles