ТЕХНОЛОГІЇ БІОЛОГІЧНОГО ЗВОРОТНЬОГО ЗВ’ЯЗКУ ЯК ДОДАТКОВІ ЗАСОБИ ПІДВИЩЕННЯ ЕФЕКТИВНОСТІ ДІЯЛЬНОСТІ СПОРТСМЕНІВ

Н. В. Чухланцева

Анотація


Наукова стаття присвячена питанню застосування біологічного
зворотного зв'язку з контролем варіабельності серцевого ритму, перспективного
методу психофізичної діагностики стану спортсменів, засобу підвищення
стійкості до стресу, оптимізації фізіологічних функцій та процесів вироблення
моторних навичок, поліпшення самопочуття спортсменів. Перевагами методу є
легкість навчання, економічність, неінвазивність.


Ключові слова


варіабельність серцевого ритму; вправи; спортивні результати; психофізіологічне тренування.

Повний текст:

PDF

Посилання


Brown, D. M. Y., & Bray, D. S. R. (2018). Heart rate biofeedback attenuates effects of mental fatigue on exercise performance. Psychology of Sport and Exercise. doi:10.1016/j.psychsport.2018.12.001

Choudhary, R., Trivedi, V., & Choudhary, S. (2016). Effect Of Heart Rate Variability Biofeedback Training On The Performance Of Track Athlete. International Journal of Therapies and Rehabilitation Research, 5(4), 166. doi:10.5455/ijtrr.000000159

Lagos, L., Vaschillo, E., Vaschillo, B., Lehrer, P., Bates, M., & Pandina, R. (2011). Virtual Reality–Assisted Heart Rate Variability Biofeedback as a Strategy to Improve Golf Performance: A Case Study. Biofeedback, 39(1), 15 -20. doi:10.5298/1081-5937-39.1.11

Lehrer, P., Vaschillo, B., Zucker, T., Graves, J., Katsamanis, M., Aviles, M., & Wamboldt, F. (2013). Protocol for Heart Rate Variability Biofeedback Training. Biofeedback, 41(3), 98-109. doi:10.5298/1081-5937-41.3.08

Paul, M., Garg, K., & Singh Sandhu, J. (2012). Role of biofeedback in optimizing psychomotor performance in sports. Asian journal of sports medicine, 3(1), 29–40.

Pusenjak, N., Grad, A., Tusak, M., Leskovsek, M., & Schwarzlin, R. (2015). Can biofeedback training of psychophysiological responses enhance athletes’ sport performance? A practitioner’s perspective. The Physician and Sportsmedicine, 43(3), 287-299. doi:10.1080/00913847.2015.1069169

Shaw, L., Zaichkowsky, L., & Wilson, V. (2012). Setting the Balance: Using Biofeedback and Neurofeedback with Gymnasts. Journal of Clinical Sport Psychology, 6(1), 47-66. doi:10.1123/jcsp.6.1.47




© Харківська державна академія фізичної культури, 2017

© Автори, 2017