ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ИНДЕКСОВ МАССЫ ТЕЛА ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ЭФФЕКТИВНОСТИ ЗАНЯТИЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ АЭРОБИКОЙ С ЖЕНЩИНАМИ 20-25 ЛЕТ
Ключові слова:
аэробика, индексы, масса, женщиныАнотація
Выявлены положительные изменения индивидуальных индексов массы тела женщин под влиянием занятий оздоровительной аэробикой.
Посилання
Бибик Р.В. Характеристика показателей физического развития женщин первого зрелого возраста / Р.В. Бибик, Н.Н. Гончарова, Т.А. Хабинец // Педагогіка, психологія та медико- біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2010. – N12. – С. 11-15.
Давыдов В. Ю. Морфофункциональный статус женщин различных типов конституции, занимающихся оздоровительной аэробикой / Давыдов В. Ю., Шамардин А.И., Горбанева Е. Л. // Олимпийский спорт и спорт для всех: тез. докл. IX Междунар. научн. конгресса. – Киев. - 2004. – С. 558.
Егоров В.Н. Концептуально-методологические подходы к исследованию и оценке здоровья человека // Известия ТулГУ. Физическая культура. Спорт. Вып. 1. Тула, 2013. С. 41–49.
Козупица Г.С. Коррекция жировой и мышечной массы тела средствами оздоровительной физической культуры / Г.С. Козупица, С.И. Логинов // Теория и практика физ. культуры .- 2013.- №3.- С.83-88
Шишкіна О.М. Зміни рівня фізичної підготовленности жінок, які займаються фітнес-аеробикою / О.М. Шишкіна, А.Я.Муллагільдіна // Науковий часопис Національного педагогічного університету імені М. П. Драгоманова. Серія №15, Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт). – 2015. – Випуск 3 К 1 (56) 15 . – С. 393 – 395.
