Complex method of a health level estimation in a man's organism

Александр Иванович Михеенко

Abstract


Basic factors determining the health (or illness) in a man's organism are considered. The term "health" is given. It is said that a man's health is a composed multicomponent structure, therefore the most efficiency of the healthy influence can be provided by the complex of the facilities directed on making healthy both somatic and psychical spheres of a man's vital functions. Indexes, which reflect integrally functional condition of the whole organism are determined. An author's method is offered which lets not only calculate the health level of a man's organism, but orientate an ordinary individuum to use a wide spectrum of different healthy means.

Keywords


health of indexes; complex approach; estimation of health level

References


Амосов Н.М. Энциклопедия Амосова. Алгоритм здоровья. Человек и общество / Н.М. Амосов. - Донецк: Сталкер, 2002. - 464 с.

Белов В.И. Валеология: здоровье, молодость, красота, долголетие / В.И. Белов, Ф.Ф. Михайлович. - М.: Недра коммюникейшенс Лтд, 1999. - 664 с.

Булич Э.Г. Здоровье человека: Биологическая основа жизнедеятельности и двигательная активность в ее стимуляции / Э.Г. Булич, И.В. Муравов. - К.: Олимпийская литература, 2003. - 424 с.

Дойзер Э. Здоровье спортсмена / Э. Дойзер; пер. с нем. А.А. Арутюнова. - М.: Физкультура и спорт, 1980. - 137 с.

Менегетти А. Психосоматика / А. Менегетти. - М.: ННБФ «Онтопсихология», 2002. - 328 с.

Міхеєнко О.І. Валеологія: Основи індивідуального здоров'я людини: навчальний посібник / О.І. Міхеєнко. - 2-ге вид., перероб. і допов. - Суми: Університетська книга, 2010. - 448 с.

Міхеєнко О.І. Культура харчування як складова культури здоров'я людини (валеологічний аспект) / О.І. Міхеєнко //Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. - 2011. - № 3. - С. 116-121.

Неумывакин И.П. Эндоэкология здоровья / И.П. Неумывакин, Л.С. Неумывакина. - СПб.: ДИЛЯ, 2005. - 544 с.

Платонов В.Н. Сохранение и укрепление здоровья здоровых людей - приоритетное направление современного здравоохранения / В.Н. Платонов //Спортивна медицина. - 2006. - № 2. - С. 3-14.

Синельников В.В. Возлюби болезнь свою / В.В. Синельников. - М.: Центрполиграф, 2005. - 395 с.

Тихоплав Т.С. Наше духовное исцеление. О чем нас предупреждают новые болезни / Т.С. Тихоплав, В.Ю.Тихоплав. - СПб.: ИД «ВЕСЬ», 2004. - 128 с.


GOST Style Citations






Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports - new website: https://sportpedagogy.org.ua/index.php/PPS