ПОБУДОВА ТРЕНУВАЛЬНОГО ПРОЦЕСУ ЛИЖНИКІВ-ГОНЩИКІВ НА ЕТАПІ ПОПЕРЕДНЬОЇ БАЗОВОЇ ПІДГОТОВКИ У ПІДГОТОВЧОМУ ПЕРІОДІ РІЧНОГО МАКРОЦИКЛУ
Ключові слова:
лижні гонки, підготовчий період, тренувальний процес, координаційні здібностіАнотація
У роботі проведені дослідження впливу вправ на розвиток координаційних здібностей, рівновагу і баланс на спортивні результати лижників-гонщиків 13-14 років у підготовчому періоді річного макроциклуПосилання
Бернштейн Н. А. Физиология движений и активность. М.: Наука, 1990. 494 с.
Бомпа Т. Подготовка юных чемпионов. М.: Астрель, 2003. 259 с.
Гусева Н.А., Мелихова Т.М. Актуализация развития координационных способностей квалифицированных лыжниц-гонщиц. М.: Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта, 2012. №1(22). С. 16-20. ISSN 2070 4798.
Казенников О.В., Шлыков В.Ю., Левик Ю.С. Особенности поддержания вертикальной позы при дополнительном контакте с внешним объектом на движущейся и неподвиж-ной платформе. М.: Физиология человека. 2005. Т. 31, № 1. С. 65-71.
Котляр С.М., Лейбюк Р.В. Використання спеціальних засобів підготовки в лижних гонках у підготовчому періоді. Фізична культура, спорт та здоровʼя: матеріали XV Міжнародної науково-практиченої конференції (Харків, 10-11 грудня 2015 р.), Харків: ХДАФК, 2015. С. 44-46.
Лях В.И. Координационные способности: диагностика и развитие. М.: ТВТ Дивизион, 2006. 290 с.
Магнус Р. Установка тела: Эксперим. физиол. исслед.: Пер. с нем. М. Л.: Изд-во АН СССР, 1962. 624 с.
Усачёв В.И., Говорун М.И., Голованов А.Е., Кузнецов М.С. Динамическая стабилизация вертикального положения тела человека. Известия ЮФУ. Технические науки. Таганрог. 2010, №9 (110). С. 164-169.
Gagey P.-M., Ouaknine M., Sasaki O. Pour manifester la dinamique de la stabilization // Posture et équelibre. Neuveautés 2001, conceptuelles, istrumentales et cliniques, Lacour M., Solal, Marseille, 2002. – P. 73-79.
Oleg Kamaev, Viacheslav Mulyk, Serhii Kotliar, Kateryna Mulyk, Oleksandra Utkina, Andriy Nesterenko, Tetiana Sidorova, Alexander Toporkov, Tetiana Grynova. Optimization of the functional and speed-strength training of qualified skiers-racers during the preparatory period. Journal of Physical Education and Sport ® (JPES), Vol.20 (1), Art 17, pp. 131 - 137, 2020 online ISSN: 2247 - 806X; p-ISSN: 2247 – 8051; ISSN - L = 2247 - 8051 © JPES
