ВИКОРИСТАННЯ ПЛАВАННЯ ЯК ДОПОМІЖНОГО ЗАСОБУ В ПІДГОТОВЦІ МЕТАЛЬНИКІВ СПИСУ У ПІДГОТОВЧОМУ ПЕРІОДІ РІЧНОГО ЦИКЛУ ТРЕНУВАННЯ
Ключові слова:
допоміжна фізична підготовка, метання спису, плаванняАнотація
розглядається ефективність застосування способів плавання як одного з допоміжного засобу, що підвищує рівень фізичних здібностей метальників спису в підготовчому періоді річного циклу тренування.
Посилання
Булгакова Н. Ж.Плавание / Н. Ж. Булгакова – М.: ФиС, 2001. – 400 с.
Зациорский В. М. Физические качества спортсмена : основы теории и методики воспитания [Текст] / В. М. Зациорский. 3-е изд.- М.: Советский спорт, 2009. - 200 с.
Кузнецов В. В. Специальная силовая подготовка спортсменов. – М.: Физкультура и спорт, 1995. – 208 с.
Легкоатлетические метания /А. П. Бондарчук, К. И. Буханцев, С. В. Возняк и др.; под.ред. А. П. Бондарчука, С. В. Возняка. – К.: Здоров’я, 1984. – 168 с.
Платонов В. Н. Плавание / В. Н. Платонов. – Киев: Олимпийская литература, 2000 – С 287–305.
