ТЕОРЕТИЧНЕ ОБҐРУНТУВАННЯ РОЗВИТКУ СПЕЦІАЛЬНОЇ ВИТРИВАЛОСТІ В СПОРТСМЕНІВ, ЯКІ СПЕЦІАЛІЗУЮТЬСЯ В ЦИКЛІЧНИХ ВИДАХ СПОРТУ
Ключові слова:
аеробні можливості, циклічні види спорту, фізична підготовка, тренувальний процес, методи управління працездатністюАнотація
В статті розглянуто теоретичні основи розвитку спеціальної витривалості в спортсменів, які спеціалізуються в циклічних видах спорту. Запропоновано, для тренування аеробних фізичних можливостей спортсмена, застосовувати теоретичне моделювання організму, де будуть поєднуватися знання з області біохімії, біомеханіки та фізіології, що дозволить створювати найбільш ефективні методи управління фізичним станом спортсмена та його працездатністюПосилання
Мякинченко Е.Б. Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта / Е.Б. Мякинченко, В.Н. Селуянов. – М.: ТВТ Дивизион, 2005. – 338 с.
Осіпов В.М. Основні теоретичні положення розвитку нового наукового напрямку в теорії спорту – спортології / В.М.Осіпов // Вісник Чернігівського національного ун-ту ім. Т.Г.Шевченка. – Т1. – вип.107. / за ред. М.О.Носко. – Чернігів: ЧНПУ, 2013. – С. 265-269.
Осіпов В.М. Науково-теоретичні основи розвитку рухових фізичних якостей спортсмена / В.М. Осіпов // Спортивний вісник придніпров’я: наук.-практич. журн., 2015. – № 3. – С. 107-111.
Селуянов В.Н. Сердце – не машина / В.Н.Селуянов // материалы журнала «Лыжный спорт». – № 21, 2003. – 27 с.
Максимов Д.В. Физическая подготовка единоборцев: Теоретико-практичні рекомендації / Д.В. Максимов, В.Н.Селуянов, С.Е. Табаков. – Москва: ТВТ Дивизион, 2011. – 160 с.
