Ефективність Цигун – терапіїї в комплексній фізичній терапїї при стресовому порушенні зору у студентів вищих учбових закладів
Abstract
Слово «стрес» в перекладі з англійської означає тиск, напруження, зусилля, а також зовнішній вплив, що створює цей стан. Поняття "стрес" все більш наполегливо і міцно входить в наш побут. Своїм виникненням це поняття зобов'язане канадському лікарю і біологу Г. Сельє, який в 1936р. звернув увагу на специфічну відповідь організму на будь – яку ситуацію, яка викликає напруження, або эмоційну реакцію.
Проблема стресу стає найбільш поширеною. За даними статистики лікарів, фізіологів, психологів, у сучасних людей відбувається зниження рівня адаптації до різних критичних, кризових факторів, що, на думку вчених, викликає різні "хвороби стресу", такі як гіпертонія, бронхіальна астма, неврологічні розлади, та інші. Стан постійної емоційної напруги призводить і до зорових проблем, таких як: мерехтіння або «мушки» перед очима, сухість в очах, зниження чіткості зображення, головний біль, тощо.References
Ван Чжиюанъ Сто вопросов о дыхательных упражнениях, согласно даосской религии. – Пекин, 1989 (на кит. языке).
Гаваа Лувсан. Традиционные и современные аспекты восточной рефлексотерапии. – М., 1992.
Го Линь Современная цигун терапия (на кит яз.). – Анхуэй, 1988.
Гу Люшин. Искусство тайцзи. – Шанхай, 1982.
Исмагилов М.Ф., Якупов Р.А., Якупова А.А. Головная боль напряжения. - Казань: 2001. – 132с.
И-Шен Су-джок. Основные приемы самомассажа. – Москва. 2007-128с.
Каримова Г.М., Билалова А.Ш. Страницы истории китайской медицины // Альтернативная медицина. - 2004. - №1. - С.24-25.
Каримова Г.М., Билалова А.Ш. Трактат «Хуан-Ди-нэй-цзин-су-вэн-ли-шу» - канон китайской медицины // Альтернативная медицина. - 2004. - №2. - С.41-42.
Каримова Г.М., Билалова А.Ш. Ученый - медик конца династии Цинь -Цань- Гун // Альтернативная медицина. - 2004. - №3. - С.43.
Левшинов А. А. Исцеляющий посох. Реальный цигун. – СПб. 2006. –272 с.
Левшинов А. Русский путь здоровья. – СПб.: 2007. – 445с.
У Вэй Синь Целительная сила цигун. – Москва. 2002. – 160 с.
У Вэй Синь Энциклопедия Цигун: Регуляция жизненной энергии. – СПб: 2004. – 320 с.
У ВэйСинь. Энергия ци и способы ее регулирования. ‐СПб., 1994.
Чжан Лютун Входные ворота цигун. – Пекин, 1988 (на кит. языке).
Эрман В.Г. Очерк истории ведийской литературы. – Москва, 1980.
Левшинов А. А. Исцеляющий посох. Реальный цигун. – СПб., 2006. –272 с. 23. Левшинов А. Русский путь здоровья. – СПб. 2007. – 445с.
Цигун-терапія. Оздоровча гімнастика: навч. посіб. В.Л. Мельник, В.К. Шевченко, М.П. Римар. – Полтава: 2014.– 117с.
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2021 Ірина Кравчук, Г.М. Брелюс
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
