Аналіз способів відновлення, яким надають перевагу висококваліфіковані спортсмени з різним типом регуляції серцевого ритму

Abstract

Аналіз даних опитування висококваліфікованих спортсменів з різним типом регуляції серцевого ритму щодо використання різних способів відновлення показав, що спортсмени з усіма типами схиляються до пасивних способів (сауни, водних процедур, масажу), проте, спортсмени з ІІІ типом найчастіше серед усіх груп використовують кінезотерапію , а з ІV типом – автотренінг.

Ключові слова. типи регуляції серцевого ритму, спортсмени, відновлення.