ОСНОВИ СПЕЦІАЛЬНОЇ ТА ФІЗИЧНОЇ ТУРИСТСЬКОЇ ПІДГОТОВКИ
Ключові слова:
фізична підготовка, тренування, ефективність, туризм, технікаАнотація
Дана стаття присвячена визначенню основ фізичної підготовки туристів спортсменів з метою покращення тренувального процесу, зниження рівня травматизму та кращого розвитку необхідних рухових якостей на тренуваннях. Як і багато видів спорту, туризм взаємопов'язаний з різними компонентами фізичної культури. У базовій фізичній культурі туризм представлений у вигляді шкільного, в професійно-прикладній фізичній культурі – у вигляді елементів орієнтування на місцевості та подолання різноманітних природних перешкод. Ці елементи туризму необхідні геологам і іншим фахівцям для професійної діяльності. У фонових видах фізичної культури елементи туризму використовуються в цілях активного відпочинкуПосилання
Аппенянский А. И. Рекреалогия: тренировочный процесс в активном туризме. Уч. пособие / А. И. Аппенянский. – М. : Сов. спорт, 2006. – 196 с.
Федотов Ю. Н., Востоков И. Е. Спортивно-оздоровительный . туризм [Текст] : учебник / Ю. Н. Федотов, И. Е. Востоков; под. ред. В. А. Таймазова, Ю.Н. Федотова. – 2-е изд., испр. и доп. – М. : Советский спорт, 2008. – 464с.
Ганопольский В. И. Туризм и спортивное ориентирование: [учебник для институтов и техникумов физической культуры] / В. И. Ганопольский, Е. Я. Безносиков, В. Г. Булатов. – М. : Физкультура и спорт, 1987. – 240 с.
Соболєв С. В. Основи тренування в спортивно-оздоровчому туризмі. Курс лекцій з дисципліни: Навчальний посібник / С.В. Соболєв.-Красноярськ: ІПК СФУ, 2008. – 106 с.
