Оцінка ефективності занять у фехтувальній секції щодо корекції маси тіла
Ключові слова:
фехтування, секція, студент, зайва вага, тестАнотація
Анотація. проведена експериментальна оцінка ефективності та впливу занять у фехтувальній секції на корекцію маси тіла у студентів із зайвою вагою. Проаналізовані зміни стану тіла і функціонального стану організму студентів до та після експерименту. В дослідженні взяли участь 24 студента 1-3 курсу гуманітарних факультетів із завищеним індексом маси тіла. Проведені антропометричні виміри. Використовувалися фізіологічні тести (проба Мартіне-Кушелевського), рухові, психодіагностичні методи, анкетування. Експеримент проводився на протязі трьох місяців. Встановлена позитивна динаміка у знижені індексу маси тіла та відсотку жиру, визначені позитивні зрушення у функціональному стані серцево-судинної системи та зріст фізичної дієспроможності.
Посилання
Боровик, О. (2010). «Зміни композиційного складу тіла під впливом занять танцювальною аеробікою у жінок із різними генотипами». Теорія і методика фізичного виховання і спорту, № 4, 61-65.
Кашуба, В., Івчатова, Т., & Хабінець, Т. (2007). «Корекція статури жінок першого зрілого віку з урахуванням просторової організації тіла». Теорія і методика фізичного виховання і спорту, № 1, 54-59.
Кривенцова, І. В. (2012). «Дослідження сформованості фізичної культури особистості майбутніх педагогів на початку першого року навчання». Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту, № 12, 65-69.
Мищенко, В., Кюне, Т., & Мельник, Л. (2007). «Коррекция избыточной массы тела женщин среднего возраста средствами физической реабилитационной тренировки различного». Теорія і методика фізичного виховання і спорту, № 3, 71-77.
Мороз, О. (2010). «Вивчення ефективності занять аеробікою для корекції маси та складу тіла жінок 20-35 років». Теорія і методика фізичного виховання і спорту, № 2, 79-80.
Петрюк, О. В., Клокова, С. Ю., & Іванов, О. В. (2012). «Роль разминки в подготовке студента занимающегося в секции фехтования». Проблемы и перспективы развития спортивных игр и единоборств в высших учебных заведениях. Сборник статей VIII международной научной конференции, 149-152.
Петрюк, О. В., Горбань, І. Ю., & Клокова, С. Ю (2015). «Аспекти формування мотивацій студентів до занять фізичним вихованням». Здоровье, спорт, реабилитация, № 1, 80-81.
Петрюк, О. В., & Клокова, С. Ю. (2014). «Пути повышения эффективности тренировочного процесса студентов-фехтовальщиков». Современное состояние и тенденции развития физической культуры и спорта: материалы. ИД «Белгород» НИУ «БелГУ», 302-304.
Прохоровцев, И. В., Пшендин А. И., & Сергеева, Е.В (2007). Шейпинг-питание. СПб., Ч.1. Соловьёва, Н. А. (2012). «Сравнительный анализ влияния физической нагрузки различной направленности на антропометрические показатели у женщин разных возрастных групп с избыточной массой тела». Успехи современного естествознания, № 10, 43-47.
Bouchard, C. (Editor), (2000). Physical activity and obesity.
