Вплив занять з баскетболу на адаптаційні можливості підлітків до фізичних навантажень
Ключові слова:
фізичне виховання, фізична культура, адаптаційний потенціал, функціональний стан, хлопці 10-12 роківАнотація
Досліджується вплив занять баскетболом на здатність пристосування до фізичних навантажень різного спрямування хлопців 10-12 років під час занять в секціях. Обстежено 56 хлопців. Порівняно темпи приросту індивідуальних показників фізичних якостей, функціональної підготовленості дітей, що займались за Навчальної програмою «Баскетбол» з дітьми, які займалися фізичним вихованням лише на уроках фізичної культури. Протягом року здійснювалось моніторингове обстеження дітей за фізичними та фізіологічними показниками. Встановлено, що регулярні, сплановані заняття з баскетболу поліпшують адаптаційні можливості хлопців даної вікової групи до фізичних навантажень.
Посилання
Bodnar, I., Dukh, T., Martyniv, O. & Hoshovska, L. (2018). Can integrative physical education improve physical development of schoolchildren? With a kind of emptiness? Physical Activity Review, 6, 1-7. https://doi.org/10.16926/par.2018.06.01
Баскетбол: Навчальна програма для дитячо-юнацьких спортивних шкіл, спеціалізованих дитячо-юнацьких спортивних шкіл олімпійського резерву, шкіл вищої спортивної майстерності та спеціалізованих навчальних закладах спортивного профілю. (2019). Київ. Retrieved from URL: http://i.fbu.kiev.ua/1/files/global/1%D0%BA%D0%B0%D1%82/Basketbol.pdf
Навчальна програма з фізичної культури для загальноосвітніх навчальних закладів 5–9 класи (затверджена наказом МОН від 23.10.2017 № 1407). (2017). Retrieved from URL: https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=sites&srcid=ZGVmYXVsdGRvbWFpbnxmaXppY25ha3VsdHVyYTIwMTR8Z3g6NWYzMWJjNzQ0NThiNGFjZQ
