Ефективність фізичної підготовки кваліфікованих борців

Автор(и)

  • Є. Стрикаленко Херсонський державний аграрно-економічного університет , Україна
  • О. Шалар Херсонський державний аграрно-економічного університет , Україна
  • В. Гузар Херсонська державна морська академія , Україна

Анотація

В статті представлені темпи приросту загальної та спеціально фізичної підготовленості борців вільного стилю. Встановлено, що використання в тренувальному процесі спеціальних комплексів вправ спрямованих на підвищення загальної та спеціальної фізичної підготовленості дозволяє значно покращити рівень майстерності кваліфікованих борців вільного стилю.

Ключові слова: борці; тренування; тести; фізична підготовленість; приріст результатів.

Біографії авторів

Є. Стрикаленко, Херсонський державний аграрно-економічного університет

кандидат наук з фізичного виховання та спорту, доцент, доцент кафедри загальноекономічної підготовки

О. Шалар, Херсонський державний аграрно-економічного університет

кандидат педагогічних наук, доцент, доцент кафедри загальноекономічної підготовки

В. Гузар, Херсонська державна морська академія

кандидат педагогічних наук, доцент, доцент кафедри безпеки життєдіяльності та професійно-прикладної фізичної підготовки

##submission.downloads##

Опубліковано

2022-02-09