Особливості фізичної підготовки тхеквондистів 15-17 років
Ключові слова:
тхеквондо, підготовленість, спортсмени, розвиток, взаємозв’язок, тренування, навантаженняАнотація
Анотація. В статті розкрито особливості фізичної підготовки в тхеквондо. Розкрито сучасні дослідження прояву фізичної підготовленості, які передбачають детальне вивчення навчально-тренувального процесу по фрагментах для того, щоб скласти з них цілісну картину підготовки тхеквондистів. Визначено, що найбільш значимі параметри фізичної підготовленості тхеквондистів є раціональний розподіл засобів і методів відповідної інтенсивності, об’єму навантажень з урахуванням морфофункціональних особливостей спортсменів.
Посилання
Бойченко, Н.В. (2014). Вдосконалення техніко-тактичної підготовки в єдиноборствах. Методичні рекомендації. ХДАФК, Харків.
Голяка, С. & Глухов, І. (2018). Антропометричні та функціональні показники спортсменів з різним типом конституції тіла. Слобожанський науково-спортивний вісник, № 6 (68), 44-48.
Панов, П.П., & Тропін, Ю.М. (2019). Модельні характеристики фізичної підготовленості кваліфікованих спортсменів-рукопашників. Єдиноборства, №3 (13), С. 35–41.
Пашков, І.М. 2022. Особливості змагальної діяльності тхеквондо. Проблеми і перспективи розвитку спортивних ігор та одноборств у закладах вищої освіти. Харків, 26–29.
Пашков, І.М., & Кощеєв, О.С. (2022). Тхеквондо ВТФ. Навчальна програма для дитячо-юнацьких спортивних шкіл, шкіл вищої спортивної майстерності, закладів спеціалізованої освіти спортивного профілю із специфічними умовами навчання. Міністерства молоді та спорту України. Київ.
Пашков, І.М., & Пашкова, В.І. (2020). Особливості техніко-тактичної підготовки в єдиноборствах. Проблеми і перспективи розвитку спортивних ігор та одноборств у закладах вищої освіти, 29–32.
Пашкова, В.І. (2022c). Особливості побудови тренувального процесу тхеквондистів-юніорів 15–17 років. Проблеми і перспективи розвитку спортивних ігор та одноборств у закладах вищої освіти, 30–33.
Пашкова, В.І. (2021). Вплив занять тхеквондистів-юніорів 15–17 років на морфофункціональні показники. Фізична культура, спорт і здоров’я: стан, проблеми та перспективи, 67–68.
Пашкова, В.І.(2022a). Особливості застосування засобів у тренувальному процесі тхеквондистів-юніорів 15–17 років. Фізична культура і спорт. Виклики сучасності, 66–72.
Пашкова, В.І.(2022b). Побудова тренувального процесу тхеквондистів 15–17 років з урахуванням морфофункціональних особливостей. Фізична культура, спорт і здоров’я: стан, проблеми та перспективи, 229–231.
Платонов, В.М. (2020). Сучасна система спортивного тренування. Перша друкарня, Київ.
Подрігало, О., Борисова, О., & Подрігало, Л. (2021). Обґрунтування та аналіз концептуальної моделі прогнозу успішності спортсменів єдиноборств на етапах базової підготовки. Теорія і методика фізичного виховання і спорту, № 1, 3–8. doi: 10.32652/tmfvs.2021.1.3–8
Пруднікова, М.С., & Мулик, К.В. (2020). Мотивація до спортивної діяльності підлітків 14-15 років, які займаються тхеквондо та велотуризмом. Єдиноборства, №1 (15), 46-55.
Ровний, А.С., Ільїн, В.М., Лизогуб, В.С., & Ровна, О.О. (2015). Фізіологія спортивної діяльності. ХНАДУ, Харків.
Ровный, А.С., Романенко, В.В., & Пашков, И.Н. (2013). Управление подготовкой тхеквондистов. [Монография]. Харьков.
Pashkov, I., Potop,V., & Pashkovа, V. (2022). Monitoring of morpho-logical and functional indicators of taekwondo athletes aged 14–15 years. Slobozhanskyi Herald of Science and Sport, 26(4), 104–108. https://doi.org/10.15391/snsv.2022-4.002
Rovniy, A., Pasko, V., Karpets, L., Lyzogub, V., Romanenko, V., Pashkov, I., Dzhym, V., & Dzhym, Y. (2018). Optimization of physical loads as a basis for formation of the coordination features of young taekvondo athletes. Research journal of pharmaceutical biological and chemical sciences, № 9(5), 2216–2225.
