Вивчення особливостей вибору методів дослідження та засобів швидкісно-силової підготовки дзюдоїстів 14-15 років
Ключові слова:
дзюдо, опитування, засоби, підготовка, швидкісно-силові якості, тренери-викладачіАнотація
В статті на підставі опитування тренерів-викладачів «Харківської обласної федерації дзюдо» було визначено методи дослідження та засоби які застосовуються при швидкісно-силової підготовці дзюдоїстів 14-15 років. Було опитано тренерів 20 тренерів з різним віком стажем роботи від 5 до 20 років та званнями Заслужений тренер України, тренери першої та другої категорії, майстри спорту з дзюдо. Результати опитування показали, що тренери-викладачі «Харківської обласної федерації дзюдо» у роботі зі спортсменами віддають перевагу методам, які забезпечують оперативну оцінку та корекцію тренувального процесу. Педагогічне спостереження використовують 100 % тренерів, оскільки цей метод дозволяє постійно контролювати технічне виконання прийомів, адаптувати навантаження під індивідуальні потреби спортсменів і забезпечувати варіативність тренувань. Педагогічний експеримент застосовує лише 5 % тренерів через його складність, а педагогічне тестування (40 %) популярне завдяки доступності й об’єктивності результатів. Математичні методи не використовуються, оскільки потребують значних ресурсів і часу. Щодо засобів швидкісно-силової підготовки, тренери-викладачі широко застосовують підвороти на джгутах та заходи на кидок без фінального зусилля, а також кидки на швидкість.
Посилання
Абдуллаєв, А. К., & Ребар, І. В. (2021). Методика розвитку швидкісно-силових якостей юних борців вільного стилю 12-13 років. Соціальні та екологічні технології: актуальні проблеми теорії і практики, 70-72.
Бойченко, Н. В., & Голубничій, Р. В. (2016). Особливості фізичної підготовки спортсменок, що займаються дзюдо. Єдиноборства, 1, 11-13.
Кравчук, Т. М., Огарь, Г. О., & Кондратович, Б. Ю. (2019). Швидкісно-силова спрямованість тренування юних самбістів. Єдиноборства, (1), 46-54.
Крилов А. Г. (2017). Швидкісно-силова підготовка дзюдоїстів 14-15 років. Науковий часопис НПУ імені М.П. Драгоманова,11 (93), 55-57.
Мазур, В., Кучер, В., Петров, А., Скавронський, О., Чистякова, М., Марчук, В., ... & Макарчук, Б. (2020). Вдосконалення рухових якостей спортсменів, які спеціалізуються у дзюдо, на етапі попередньої базової підготовки. Вісник Кам’янець-Подільського національного університету імені Івана Огієнка. Фізичне виховання, спорт і здоров’я людини, (19), 3135.
Марандян, К. Н., & Бойченко, Н. В. (2019). Вдосконалення швидкісно-силових здібностей дзюдоїстів 15-16 років. Проблеми і перспективи розвитку спортивних ігор та одноборств у закладах вищої освіти, 1, 48-51.
Мирошниченко, Є., & Бойченко, Н. (2022). Порівняльний аналіз рівня спеціальної фізичної підготовленості спортсменок 14-15 років в дзюдо та самбо. Проблеми і перспективи розвитку спортивних ігор та одноборств у закладах вищої освіти, 1, 22-25.
Палічук, Ю., Мартинів, О., & Вілігорський, О. (2020). Програми розвитку швидкісно-силових якостей борців. Вища школа, 5 (194), 68-71. https://doi.org/10.33272/2522-9729-20205(194)-68-71
Філіна, В. А., & Кафтанова, Т. В. (2023). Швидкісно-силова підготовка дзюдоїстів. Актуальні проблеми фізичної культури і спорту в сучасному суспільстві, 98-101.
Шиленко, Д., & Санжарова, Н. М. (2010). Методика розвитку швидкісно-силових якостей юних самбістів. Physical Education Theory and Methodology, (11), 8-10.
