Профілактика травм у гравців у волейбол
Ключові слова:
волейбол, волейболісти, гравці, змагання, спортсмени, травматизм, травми, тренуванняАнотація
У дослідженні вивчено види травм, характерних для гравців у волейбол. Надано рекомендації щодо їх запобігання. Установлено, що для ефективної профілактики травм у волейболістів необхідно зосередитися на комплексному підході, що включає організаційні, методичні та індивідуальні аспекти підготовки спортсменів. Це дозволить зменшити ризик травматизму і забезпечити безпечні умови для тренувань та змагань гравців у волейбол.
Посилання
Антіпова, Ж.І., & Заверзаев, В.В. (2021). Фізичне виховання студентів закладів вищої освіти на основі навчання гри в волейбол : метод, рек. Одеса : видавець Букаев В. В.
Бабаліч, В.А. & Крамаренко, А.П. (2022). Травматизм у волейболі. Новації, практики та перспективи розвитку фізичної культури і спорту : матеріали V Всеукр. наук.-практ. семінару, 15–16 квіт. 2022 р. Кропивницький : Вид-ць Лисенко В.Ф., 10–15.
Задорожний, І.І.., & Мовчан І.О. (2019). Волейбол. Навчання техніки гри : навчальний посібник. Львів : ЛДУ БЖД.
Ковальчук, Р.О., Шинкарук В.О., & Черевко, А.І. (2024). Аналіз техніки нападаючого удару в волейболі. Академічні візії. 38, 1–9. URL: https://academyvision.org/index.php/av/article/view/1579/1457
Овчарук, С.В. (2015). Фізична підготовка та техніко-тактичні дії у волейболі : методичні рекомендації для самостійних занять студентів I–ІV курсів денної форми навчання за всіма напрямами підготовки. Миколаїв : Миколаївський національний аграрний університет.
