Визначення індивідуальної інтенсивності тренувального навантаження баскетболістів, що спрямована на розвиток загальної витривалості

Авторы

  • Жанна Олексіївна Цимбалюк Харьковский национальный экономический университет пр. Ленина, 9а, г. Харьков, Украина, 61001, Ukraine https://orcid.org/0000-0002-9129-5689
  • Антон Володимирович Мусієнко Харківський національний педагогічний університет імені Г.С. Сковороди вул. Артема, 29, г. Харьков, Україна, 61000, Ukraine
  • Олександр Ігоревич Коваленко Харківський національний економічний університет пр. Леніна, 9а, м. Харків, Україна, 61001, Ukraine https://orcid.org/0000-0002-5742-7115

DOI:

https://doi.org/10.15587/2313-8416.2015.35880

Ключевые слова:

методика, інтенсивність навантаження, загальна витривалість, показники, тренувальне навантаження

Аннотация

Представлена методика визначення індивідуальної інтенсивності навантаження баскетболістів на заняттях, спрямованих на розвиток загальної витривалості. Методика забезпечена комп'ютерною програмою, за допомогою якої можна розрахувати основні показники тренувального навантаження для кожного баскетболіста в залежності від рівня його підготовленості. Контроль навантаження максимально простий, не вимагає застосування лабораторних вимірювань і аналізів.

Биографии авторов

Жанна Олексіївна Цимбалюк, Харьковский национальный экономический университет пр. Ленина, 9а, г. Харьков, Украина, 61001

Кандидат наук по физическому воспитанию и спорту, доцент

Кафедра физического воспитания и спорта

Антон Володимирович Мусієнко, Харківський національний педагогічний університет імені Г.С. Сковороди вул. Артема, 29, г. Харьков, Україна, 61000

Факультет фізичного виховання

Олександр Ігоревич Коваленко, Харківський національний економічний університет пр. Леніна, 9а, м. Харків, Україна, 61001

Факультет економічної інформатики

Библиографические ссылки

Gomel'skij, A. Ja. (2002). Jenciklopedija basketbola ot Gomel'skogo [Encyclopedia of basketball from Gomel] Moscow: Grand-Fair, 205.

Platonov, V. N. (1997). Obshhaja teorija podgotovki sportsmenov v olimpijskom sporte [The general theory of training of athletes in Olympic sports]. Kiev: Olimpijskaja literatura, 584.

Shephard, R. J., Plylye, M. J. (1992). Peripheral circulation and endurance. Endurance in Sports. Oxford: Blackwell Scientific Publications, 80–95.

Furman, Ju. M., Drachuk, S. P. (2005). Pedagogika, psihologia ta mediko-biologicni problemi fizicnogo vihovanna i sportu [Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports], 15, 51–55.

Pelipenko, S. A., Pashincev, V. G. (2013). Razvitie ajerobno­anajerobnoj rabotosposobnosti dzjudoistov sredstvami pryzhkovoj trenirovki [Development aerobnoanaerobnoy performance judo means hopping training]. Theory and Practice of Physical Culture, 12, 80–82.

Pelipenko, S. A. (2013). Razvitie ajerobno­anajerobnoj rabotosposobnosti dzjudoistov sredstvami interval'nogo bega [Development aerobnoanaerobnoy performance judo means of interval running]. Theory and Practice of Physical Culture, 7, 80–82.

Furman, Ju. M. (2002). Korekcija aerobnoi' ta anaerobnoi' laktatnoi' produktyvnosti organizmu molodi bigovymy navantazhennjamy riznogo rezhymu [Correction of aerobic and anaerobic lactate performance body young jogging load a different mode]. Vinnycja, 299.

Kiz'ko, A. P., Kiz'ko, E. A., Tertychnyj, A. V. (2014). Maksimal'nyj ob#jom razvivajushhej begovoj nagruzki u studentov NGTU [The maximum amount of developing students' running load NSTU]. Aktual'nye problemy fizicheskoj kul'tury, sporta i turizma (Actual Problems of Physical Culture, Sports and Tourism): mat. Mezhdunarod. nauch.-praktich. konf. Ufa: Izd-vo "Mir pechati", 395–398.

Skoblikov, A. V. (2007). Racional'naja struktura begovyh nagruzok kvalificirovannyh sportsmenov v sovremennom pjatibor'e [Rational structure of running loadings of the qualified sportsmen in modern pentathlon]. Moscow, 22.

Kiz'ko, A. P., Kiz'ko, E. A. (2006). Kriticheskie zametki po probleme biojenergeticheskogo spektra rezhimov begovoj zagruzki [Critical notes on the issue of bioenergy spectrum modes treadmill download]. Theory and Practice of Physical Culture, 2, 33–45.

Smirnov, M. R. (1996). Teoreticheskie osnovy begovoj nagruzki [Theoretical Foundations running load]. Novosibirsk: NGPU, 217.

Basketball Federation of Ukraine. Available at : http://ukrbasket.net/

Загрузки

Опубликован

2015-01-25

Выпуск

Том 1 № 1 (6) (2015)

Раздел

Физическое воспитание и спорт

Лицензия

Copyright (c) 2015 Жанна Олексіївна Цимбалюк, Антон Володимирович Мусієнко, Олександр Ігоревич Коваленко

Лицензия Creative Commons

Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution» («Атрибуция») 4.0 Всемирная.

Наше издание использует положения об авторских правах Creative Commons CC BY для журналов открытого доступа.

Авторы, которые публикуются в этом журнале, соглашаются со следующими условиями:

1. Авторы оставляют за собой право на авторство своей работы и передают журналу право первой публикации этой работы на условиях лицензии Creative Commons CC BY, которая позволяет другим лицам свободно распространять опубликованную работу с обязательной ссылкой на авторов оригинальной работы и первую публикацию работы в этом журнале.

2. Авторы имеют право заключать самостоятельные дополнительные соглашения, которые касаются неэксклюзивного распространения работы в том виде, в котором она была опубликована этим журналом (например, размещать работу в электронном хранилище учреждения или публиковать в составе монографии), при условии сохранения ссылки на первую публикацию работы в этом журнале .