Скандинавська ходьба як вид оздоровчої рухової активності студентів

Resumen

Анотацція. У статті визначено рівень рухової активності студентів 3 курсу НТУ «ХПІ» за домомогою міжнародної анкети фізичної активності IPAQ. Представлено пріоритетні форми рухової активності у студентів, відображено актуальність застосування скандинваської ходьби на заняттях з фізичного виховання.

Ключові слова: скандинавська ходьба, студенти, заняття, рухова активність.

Список використаної літератури

Цьось А., Бергєр Ю., Сабіров О. Рівень фізичної активності студентів вищих навчальних закладів. Фізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві: зб. наук. пр. Східноєвроп. нац. ун-ту ім. Лесі Українки. Луцьк, 2016. № 3 (31). C. 202–210.

International Physical Activity Questionnaire: сайт https://sites.google.com/ site/theipaq/scoring-protocol.

Микиша Д. О., Сірик А. Є. Скандинавська ходьба як засіб рухової активності для студентів спеціальних медичних груп. Науково-теоретична конференція викладачів, аспірантів, співробітників та студентів кафедри фізичного виховання і спорту. Суми: СумДУ, 2013. С. 75–78.