ХОЛІСТИЧНИЙ ПУЛЬСАЦІЙНИЙ САМОМАСАЖ ТКАНИН З ПОРУШЕНИМ КРОВОПОСТАЧАННЯМ У ЧОЛОВІКІВ СТАРШЕ 40 РОКІВ В УМОВАХ ВИМУШЕНОЇ ТРИВАЛОЇ ГІПОДИНАМІЇ

Автор(и)

  • П.Б. Єфіменко Харківська державна академія фізичної культури, Україна
  • О.П. Каніщева Харківська державна академія фізичної культури, Україна

Ключові слова:

холістичний самомасаж, органи промежини, товстий кишечник, нижні кінцівки

Анотація

Розглянуто наслідки стану людини від тривалого сидіння. Визначено негативний вплив цього положення тіла на функціональний стан нижніх кінцівок, органів промежини та товстого кишечнику. Запропоновано холістичний пульсаційний самомасаж, як ефективний метод профілактики в них хронічних захворювань. Виявлено позитивний вплив запропонованої методики самомасажу на стан людини після тривалого сидіння.

##submission.downloads##

Опубліковано

2023-02-26

Номер

Розділ

Статті