Лімфодренажний масаж обличчя та зони декольте
Keywords:
swelling, lymph, lymphatic drainage massage, lifestyleAbstract
Recently, most people suffer from swelling of the face and whole body. Such questions as: "Why perform a lymphatic drainage massage of the face and décolleté? What are its advantages and contraindications for use?‖ are gaining popularity. To deal with this issue, you must first understand what causes these symptoms to appear, how to change your lifestyle to remove or minimize their number.
References
Єфіменко П.Б. Техніка та методика класичного масажу: навчальний посібник для студентів вищих навчальних закладів. - 2-е вид., переробив й доп. ХНАДУ. 2013. 296 с.
Рингач Н. О. Громадське здоров’я в Україні як чинник національної безпеки : монографія. К. : Вид-во НАДУ, 2009. 296 с.
Ващук М. А., Сомкіна Є. А., Чеснакова Д. Д. Сон і його вплив на формування громадського здоров’я. Громадське здоров’я в Україні: проблеми та способи їх вирішення: матеріали науково-практичної конференції з міжнародною участю (до 95-річного ювілею з дня заснування кафедри громадського здоров’я та управління охороною здоров’я ХНМУ). Харків, 24 жовтня 2018 р. С. 68–69.
Сивенко О. Л., Манучарян С. В., Калюжка А. А., Ахмед Юссеф. Менеджмент стресу: застосування поєднаного впливу самомасажу, дихальних вправ для саморегуляції стресових проявів. Актуальні питання сучасного массажу. Матеріали ХІІІ міжнародної науково-практичної інтернет-конференції. Харків. 29–30 квітня 2022 р. С. 84–90.
Біловол А. М., Ткаченко С. Г., Татузян Є. Г. Фізіотерапія в косметології : навч. посібник. Харків. ХНМУ. 2017. 116 с.
