ЕФЕКТИВНІСТЬ ПРОГРАМИ ФІЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОЇ РЕАБІЛІТАЦІЇ ОСІБ СЕРЕДНЬОГО ВІКУ ІЗ ЗАПАЛЬНИМИ УРАЖЕННЯМИ КОЛІННИХ СУГЛОБІВ

Олена  Аносова; Петро  Федоришин

Автор(и)

Олена Аносова Харківська державна академія фізичної культури, Україна
Петро Федоришин Харківська державна академія фізичної культури, Україна

Ключові слова:

колінний суглоб, запальні захворювання, середній вік, масаж

Анотація

У дослідженні висвітлено проблему реабілітації осіб середнього віку, які мають запальні захворювання колінних суглобів. Розроблено програму фізкультурно-спортивної реабілітації, до складу якої увійшли дозовані аеробні навантаження, вправи для зміцнення м’язів нижніх кінцівок, масаж, елементи механотерапії та фізіотерапевтичне лікування. Результати дослідження засвідчили, що систематичне застосування запропонованої програми сприяє зменшенню больового синдрому, покращенню амплітуди рухів у колінному суглобі та підвищенню функціональної активності клієнтів.

Посилання

Апанасенко Г. Л. Лікувальна фізична культура і спортивна медицина : навч. посіб. Київ : Здоров’я, 2015. 368 с.

Бєлікова Н. О. Особливості фізичної реабілітації осіб із захворюваннями колінного суглоба. Спортивна медицина і фізична реабілітація. 2019. № 2. С. 45–51.

Герцик А. М. Теорія і методика фізичної реабілітації : навч. посіб. Львів : ЛДУФК, 2016. 312 с.

Єжова О. О. Фізична реабілітація при захворюваннях опорно-рухового апарату : навч. посіб. Київ : Центр учбової літератури, 2018. 276 с.

Лазарєва О. Б. Фізична терапія при захворюваннях суглобів : навч. посіб. Київ : Олімпійська література, 2017. 254 с.

Магльований А. В. Основи фізичної терапії при захворюваннях опорно-рухового апарату. Вісник Прикарпатського університету. Серія: Фізична культура. 2018. Вип. 28. С. 112–118.

Міністерство охорони здоров’я України Реабілітаційна допомога при захворюваннях опорно-рухового апарату : методичні рекомендації. Київ : МОЗ України, 2021. 96 с.

Мухін В. М. Фізична реабілітація. 3-тє вид. Київ : Олімпійська література, 2010. 488 с.

Шевчук А. І. Використання лікувальної фізичної культури при артритах колінного суглоба. Молодий вчений. 2020. № 4. С. 210–214.