Кореляційні взаємозв’язки спеціальної фізичної та технічної підготовленості тхеквондистів

Анотація

Мета: експериментально визначити кореляційні взаємозв’язки між фізичною та технічною підготовленістю тхеквондистів 12‑14 років. Матеріал та методи. Під час роботи застосовувалися наступні методи дослідження: теоретичний аналіз та узагальнення науково-методичної літератури та мережі Інтернет, педагогічне спостереження, педагогічне тестування, педагогічне дослідження, методи математичної статистики. В дослідженні прийняли участь 30 спортсменів спеціалізації тхеквондо, віком 12‑14 років, кваліфікація спортсменів 1–2 розряд. Результати: на початку етапу базової підготовки, виявлені статистично значущі кореляційні взаємозв'язки між: швидкісно-силовим індексом та частотою виконання бокових ударів ногами в тулуб за 10 с лівою ногою r=0,50; мах лівою ногою вперед за 15 с має високий ступень кореляційних взаємозв’язків з частотою виконання бокових ударів ногами в тулуб за 10 с поперемінно обома ногами r=0,54, частотою виконання бокових ударів ногами в тулуб за 10 с лівою ногою – r=0,63 та правою – r=0,50 та зворотній взаємозв’язок з боковим ударом з розгортанням в протилежні напрямки за 15 с в верхній рівень – r=-0,53; присідання на одній нозі «Пістолет» за 30 с на лівій нозі – з фехтування за 10 с в верхній рівень лівою ногою r=0,62 та праві нозі з боковий удар з розгортанням на 360° за 15 с правою ногою r=0,63; показники повздовжнього та поперечного шпагатів мають зворотні взаємозв’язки з фехтування за 10 с в верхній рівень лівою ногою – r=-0,67, r=-0,56, відповідно. Кореляційний аналіз взаємозв'язків рівня прояву показників спеціальної фізичної і технічної підготовленості, наприкінці та на початку етапу базової підготовки відмічається збільшенням кількості високих ступенів кореляційних взаємозв’язків з 9 до 21. Виявлено,  що швидкісно-силовий індекс має найбільшу кількість високих взаємозв’язків – 6 (r=0,50–0,72), це обумовлено тим що наприкінці етапу базової підготовки, поліпшення показників технічної підготовленості відбувається за рахунок покращення спеціальної фізичної підготовленості зокрема, завдяки прояву швидкісно-силових здібностей та міжм’язової координації, яка відображається у здатності спортсменів керувати своїми рухами. Висновки. Дослідженням встановлено, що на початку етапу базової підготовки та формування техніки впливає прояв гнучкості, 10 – середнього рівня кореляційних зв’язків (r=0,31–0,46) та 2 високих зворотних взаємозв’язки (r=-0,67, -0,56), а наприкінці етапу, вже вирішальне значення має прояв швидкісно-силових здібностей та міжм’язової координації. Спортсменам, які займаються тхеквондо, необхідні тренування, які забезпечують вдосконалення аеробних здібностей, в наслідок яких відбувається розвиток систем кисневого забезпечення для того, щоб максимально ефективно проводити поєдинок, який складається з 3 раундів по 2 хвилини, між якими лише 1 хвилина перерви для часткового відновлення енергетичних ресурсів. Проте робота при значній гіпоксії, тобто в анаеробних умовах, також відіграє велику роль в спортивному поєдинку.