DOI: https://doi.org/10.15391/snsv.2020-2.003

РОЗВИТОК КООРДИНАЦІЙНИХ ЯКОСТЕЙ У ЛИЖНИКІВ-ГОНЩИКІВ 13-14 РОКІВ У ПІДГОТОВЧОМУ ПЕРІОДІ РІЧНОГО МАКРОЦИКЛУ

Сергій Котляр, Олександр Топорков

Анотація


Мета: визначити вплив координаційних якостей на результати спеціальної фізичної підготовленості лижників-гонщиків 13-14 років у підготовчому періоді.

Матеріал і методи: у дослідженні брали участь 30 спортсменів віком 13-14 років, досвід занять яких лижними гонками – 4-5 років, кваліфікація спортсменів – ІІІ - ІІ розряд. У роботі використані наступні методи: аналіз і узагальнення науково-методичної літератури, педагогічне спостереження, педагогічне тестування, педагогічний експеримент. Для аналізу отриманих даних в роботі використовувалися методи математичної статистики.

Результати: у результаті застосування спеціальної підготовки координаційних якостей у юних лижників-гонщиків результати подолання змагальної дистанції на лижоролерах вільним стилем 5000 м покращались на 12,5 %, на дистанції 100 м ковзанярським стилем на 8,7% і класичним стилем на 8,5% (p<0,05). Висновки: використання вправ для розвитку координаційних якостей у лижників-гонщиків 13-14 років протягом підготовчого періоду дозволило покращити результати в гонках на лижоролерах класичним і ковзанярським стилем пересування.


Ключові слова


лижні гонки, юні лижники-гонщики, координаційні якості, підготовчий період, ковзанярський стиль, класичний стиль.

Повний текст:

PDF

Посилання


Бернштейн, Н. А. (1990), Физиология движений и активность, Москва.

Бомпа, Т. (2003), Подготовка юных чемпионов, Москва.

Гложик, І. З., Якімець, З. М. (2012), "Аналіз рівня розвитку координаційних здібностей у дітей з порушенням зору", Слобожанський науково-спортивний вісник, №5 (1), С. 63-66.

Гусева, Н.А., Мелихова, Т.М. (2012), "Актуализация развития координационных способностей квалифицированных лыжниц-гонщиц", Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта, №1(22), С. 16-20.

Казенников, О.В., Шлыков, В.Ю., Левик, Ю.С. (2009), "Реакция на возмущение вертикальной позы у человека при различных условиях стояния и наличии контакта с дополнительной опорой", Физиология человека, Т. 35, № 2, С. 1–7.

Котляр, С.М., Лейбюк, Р.В. (2015), "Застосування засобів підготовки у лижників-гонщиків 17-18 років на передзмагальному етапі річного макроциклу", Збірник наукових праць Харківської державної академії фізичної культури, №2, С.115-118.

Котляр, С., Сидорова, Т., Овсяннікова, О. (2020), "Удосконалення підготовки лижників-гонщиків на етапі спеціалізованої підготовки", Науковий часопис, Випуск 1 (121) 20, С. 45-53.

Лях, В.И. (2006), Координационные способности: диагностика и развитие, Москва.

Магнус, Р. (1962), Установка тела: Эксперим. физиол. исслед.: пер. с нем. Москва.

Пернич, Г., Штаудахер, А. (2003), Серия специализированных публикаций Австрийской федерации лыжного спорта : от базового этапа до этапа совершенствования спортивного мастерства. Москва.

Усачёв, В.И., Говорун, М.И., Голованов, А.Е., Кузнецов, М.С. (2010), "Динамическая стабилизация вертикального положения тела человека", Известия ЮФУ, №9 (110), С. 164-169.

Шликенридер, П. (2008), Лыжный спорт. Мурманск.

Aghyppo, A., Kamaev, О, Mulyk, V., Kotliar, S., Mulyk, K., Grynova, T. (2017), Influence of the level of development of motive qualities on the technique of ski styles and shooting of 14-16-year-old biathletes. Journal of Physical Education and Sport ® (JPES), 17(4), Art 303, pp. 2643 – 2648.

Gagey, P.-M., Ouaknine, M., Sasaki, O. (2002), Pour manifester la dinamique de la stabilization // Posture et équelibre. Neuveautés 2001, conceptuelles, istrumentales et cliniques, Lacour M., Solal, Marseille, 2002. P. 73-79.

Gawlik, K. (2005), Chosen coordination abilities in blind children and youth: monography. Coordination Motor Abilities in Scientific Research / International Associational of Sport Kinetics. Biala Podlaska, 2005. 468 p.

Kamaev, O., Mulyk, V., Kotliar, S., Mulyk, K., Utkina, O., Nesterenko, A., Sidorova, T., Toporkov, A., Grynova, T. (2020), Optimization of the functional and speed-strength training of qualified skiers-racers during the preparatory period. Journal of Physical Education and Sport ® (JPES), Vol.20 (1), Art 17, pp. 131 - 137.


Посилання

  • Поки немає зовнішніх посилань.


Copyright (c) 2020 Kharkiv State Academy of Physical Culture

Creative Commons License
Ця робота ліцензована Creative Commons Attribution 4.0 International License.