Зміни показників фізичного стану жінок 19–35-літнього віку при самостійних заняттях оздоровчими видами фізичної культури

Галина Миколаївна Шамардіна (Shamardina G.), Ольга Вікторівна Мартынюк (Martynyuk O.)

Анотація


Надані результати порівняного аналізу морфо-функціональних показників жінок 1935 років до та після занять різними оздоровчими видами фізичної культури (атлетична гімнастика, плавання, шейпінг). Порівняльний аналіз показників фізичного стану до і після експерименту виявив наявність загальних і специфічних особливостей прояву тренувального ефекту в умовах занять різними видами фізичної культури.


Ключові слова


рівень фізичного здоров’я; жінки 19–35-літнього віку

Повний текст:

PDF

Посилання


Апанасенко Г. «Спорт для всех» и новая феноменология здоровья / Г. Апанасенко // Наука в олимпийском спорте (спецвыпуск). – 2000. – С. 36–39.

Брадулова Е. В. Влияние занятий статико-динамической гимнастикой на уровень физического состояния женщин зрелого возраста (45–55 лет) / Е. В. Брадулова, В. А. Градусов // Слобожанський науково-спортивний вісник : [наук.-теорет. журн.]. – Харків : ХДАФК, 2008. – № 4. – С. 57–60.

Булич Э. Г. Здоровье человека: Биологическая основа жизнедеятельности и двигательная активность в ее стимуляции. / Э. Г. Булич, И. В. Муравов. – К. : Олимпийская литература, 2003. – 424 с.

Клапчук В. В. Кількісна оцінка рівня фізичного здоров’я та рекреаційно-оздоровчі режими : [навч. посібник]. / В. В. Клапчук, В. В. Самошкін. – Д. : ДДІФКІС, 2009. – 38 с.

Круцевич Т. Ю. Теория и методика физического воспитания : [учеб. для студ. вузов физ. воспитания и спорта: в 2-х т.] / Т. Ю. Круцевич. – К., 2003. – Т. I. – 424 с.

Лисицкая Т. С. Принципы оздоровительной тренировки [Электронный ресурс] / Т. С. Лисицкая // Теория и практика физической культуры. – 2002. – № 10.– Режим доступа к журн. : http://lib.sportedu.ru/press/tpfk/2002№8/p6-14htm#Page_Top

Мартынюк О. Анализ экспресс-оценки уровня физического здоровья женщин первого зрелого возраста / О. Мартынюк // Слобожанський науково-спортивний вісник : [наук.-теорет. журн.]. – Харків : ХДАФК, 2010. – № 2. – С. 97–101.

Московченко О. Ю. Индивидуальное здоровье человека: аспект биологической, психофизиологической и социальной адаптации / О. Ю. Московченко // Валеология, 2000 – № 4. – С. 8–13.

Пирогова Е. А. Влияние физических упражнений на работоспособность и здоровье человека / Е. А. Пирогова, Л. Я. Иващенко, Н. П. Страпко – К. : Здоров’я, 1986. – 152 с.

Фізичне виховання : [навч. посіб.] / С. І. Присяжнюк, В. П. Краснов, М. О. Третьяков, Р. Т. Раєвський, В. Й. Кійко, В. Ф. Панченко. – К. : Центр учбової літератури, 2007. – 192 с.


Посилання

  • Поки немає зовнішніх посилань.


Copyright (c) 2014 Галина Миколаївна Шамардіна (Shamardina G.), Ольга Вікторівна Мартынюк (Martynyuk O.)

Creative Commons License
Ця робота ліцензована Creative Commons Attribution 4.0 International License.

This journal provides immediate open access to its content on the principle that making research freely available to the public supports a greater global exchange of knowledge