DOI: https://doi.org/10.15391/snsv.2016-6.020

Удосконалення техніки виконання поштовху кваліфікованих спортсменок у важкій атлетиці

Оксана Солодка

Анотація


Мета: удосконалення технічної підготовленості кваліфікованих важкоатлеток з урахуванням групових модельних характеристик техніки поштовху.

Матеріал і методи: аналіз і узагальнення даних науково-методичної літератури, педагогічний експеримент, метод математичної статистики. 

Результати: з урахуванням групових моделей техніки поштовху першої групи вагових категорій були виявлені недоліки у техніці виконання поштовху кваліфікованими важкоатлетками. З метою корекції було запропоновано комплекси компенсаторних вправ.

Висновки: виконання комплексів компенсаторних вправ, спрямованих на вдосконалення змагальної вправи поштовх штанги, дозволило підвищити кількість успішно виконаних піднімань штанги на 10,3–19,8%, відповідно до вихідних показників кількості піднімань, а також отримати позитивні зрушення у руховій структурі поштовху штанги.


Ключові слова


технічна підготовленість; важка атлетика; моделювання; поштовх; важкоатлетка

Повний текст:

PDF

Посилання


Antonyuk, O. V. & Oleshko, V. G. (2010), “Biomechanical characteristics of the structure motion of the system “athlete-barbell” of weightlifters of different sex”, Teorіia i metodyka fizychnogo vyhovannya i sportu, pp. 36-39. (In Ukr.)

Ashanin, V. S., Petrenko, Y. I., Basenko, Y. V. & Pugach, Y. I. (2012), “Indirect assessment methods of biokinematic characteristics in hardcoordinated movements”, Slobozans`kij naukovo-sportivnij visnik, No 5, Vol. 1, pp. 81-86. (in Russ.)

Bobrovnik, V. I. (2005), Formirovaniye tekhnicheskogo masterstva legkoatletov-prygunov vysokoy kvalifikatsii v sisteme sportivnoy podgotovki: dis... d-ra nauk po fiz. vosp. i sportu [Formation of technical skill athletes-jumpers high qualification in the athletic training doct. of sci. thesis], Kyiv, 287 s. (in Russ.)

Gamaliy, V. V. (2007), Bіomehanіchnі aspekty tehnіky ruhovyh dіi u sportі [Biomechanical aspects of technology motor action in sport], Kyiv. (In Ukr.)

Kampos, H. & Poletayev, P. (2004), “Biomekhanicheskiy analiz individualnoy tekhniki ryvka tyazheloatletov v usloviyakh otvetstvennykh sorevnovaniy”, Vestnik sportivnoy nauki, Vol. 3 (5), pp. 33–36. (in Russ.)

Kashuba, V. A. (2016), “Innovative technologies in modern sport”, Sportivnyi vіsnyk Dnipropetrovskogo derjavnogo instutyty fіzichnoi culture i sporty, No 1, pp. 46-57. (in Russ.)

Levshunov, N. P. (1983), Tekhnika tolchka shtangi v zavisimosti ot morfologicheskikh osobennostey tyazheloatletov: avtoref. kand. ped. nauk [Technique of barbell jerk, depending on the morphological features of weightlifters: Authors thesis], Malakhovka, 31 p. (in Russ.)

Malyutina, A. N. (2008), Znacheniye ritmo-vremenoy struktury v tekhnike ryvka u zhenshchin-tyazheloatletok : avtoref. kand.ped. nauk [The value of rhythmic and temporal structure in the technique of clean performance by female-weightlifters: Authors thesis], Malakhovka, 24 p. (in Russ.)

Oleshko, V. G. (2011), Pіdgotovka sportsmenіv u sylovyh vydah sportu [Preparing athletes in power sports], Kyiv. (In Ukr.)

Platonov, V. N. (2013), Periodizasia sportivnoy trenirovki. Obshaya teoria i practicheskie priminenie [The periodization of sports training. The general theory and its practical application], Olymp. lit., Kiev. (in Russ.)

Poletayev, P. A. (2006), Modelirovaniye kinematicheskikh kharakteristik sorevnovatelnogo uprazhneniya «rivok» u tyazheloatletov vysokoy kvalifikatsii : avtoref. kand. ped. nauk [Simulation of the kinematic characteristics of competitive exercise “jerk” in weightlifting high qualification: Authors thesis], Moscow, 22 p. (in Russ.)

Solodka, O. V. (2014), “Analysis of technical errors made by qualified athletes during the execution of technical-tactical actions in the conditions of the competition”, Visnyk Chernihivskoho natsionalnoho pedahohichnoho universytetu, No 118, t. IV, pp. 204-206. (In Ukr.)

Wang, X. & Pylypko, A. F. (2009), “The characteristic analysis of weigtlifters’ technique in Hebei Tigong team women”, Slobozans`kij naukovo-sportivnij visnik, No 1, pp. 95-99.


Посилання

  • Поки немає зовнішніх посилань.


Copyright (c) 2016 Оксана Солодка

Creative Commons License
Ця робота ліцензована Creative Commons Attribution 4.0 International License.

This journal provides immediate open access to its content on the principle that making research freely available to the public supports a greater global exchange of knowledge