Проблеми адаптації та акліматизації туристів-лижників в умовах Крайньої Півночі
Ключові слова:
лижний туризм, Крайня Північ, акліматизація, адаптація, холод, холодова втомаАнотація
Розглянуто поняття, значення і роль акліматизації та адаптації туристів-лижників до умов проведення лижних спортивних походів в умовах Крайньої Півночі, вплив низьких температур на організм людини. Обґрунтовано важливість акліматизації як необхідного заходу для дієвої профілактики травматизму та нещасних випадків на маршруті.Показано необхідність включення додаткових адаптаційних механізмів, що забезпечують максимальну тривалість рухових дій туристів у поході й загальну життєдіяльність організму людини в несприятливих умовах зовнішнього середовища. Розглянуто особливість і важливість правильного, раціонального харчування туристів-лижників в умовах Крайньої Півночі.
Посилання
Абдиманапов Б. Медико-биологические основы туризма: оценка температуры воздуха / Б. Абдиманапов, Т. Имангулова // Туризм і краєзнавство : [зб. наук. праць] – Переяслав-Хмельницький, 2012. – С. 216–219.
Булатова М. М. Спортсмен в различных климато-географических и погодных условиях / М. М. Булатова, В. Н. Платонов. – К. : Олимпийская литература, 1996. – 176 с.
Булашев А. Я. Арктические километры (в техническом варианте) / А. Я. Булашев // Альм. «Годы и тропы». – Харьков : Новое слово, 2006 – Вып. 2. – С. 166–176.
Булашев А. Я. Гигиенические проблемы акклиматизации участников лыжных спортивных походов в условиях Крайнего Севера /А. Я. Булашев, Л. И. Каплина // Слобожанський науково-спортивний вісник : [наук.-теор. журн]. – Харків : ХДАФК, 2009. – № 1. – С. 67–71.
Ганопольский В. И. Значимость холодового фактора при обеспечении безопасности туристского путешествия / В. И. Ганопольский / Гуманітарний вісник : Педагогіка, психологія, філософія. – Переяслав-Хмельницький, 2011. – Вип. 20. – С. 286–289.
Канеп В. В. Адаптация человека в экстремальных условиях среды / В. В. Канеп, Д. С. Слуцкер, Л. М. Шафран. – Рига : Звайгзне, 1980. – 184 с.
Лукоянов П. И. Зимние спортивные походы / П. И. Лукоянов. – М. : ФиС, 1979. – 150 с.
Топорков А. Н. Экстремально-специфические особенности лыжного спортивного туризма / А. Н. Топорков // Слобожанський науково-спортивний вісник : [наук.-теор. журн.] – Харків :ХДАФК, 2012. – № 4. – С. 49–55.
Центкевичи А. Осажденные вечным холодом : [Пер. с польск.] / А. Центкевичи, Ч. Центкевичи. – Л. : Гидрометиздат, 1975. – 208 с.
Чуков В. С. Автономная экспедиция на Северный полюс / В. С. Чуков // Альманах «Ветер странствий». – М., 1990. – Вып. 25. – С. 4–13.
##submission.downloads##
Опубліковано
Як цитувати
Номер
Розділ
Ліцензія
Авторське право (c) 2014 Олександр Миколайович Топорков [Oleksandr Toporkov]
Ця робота ліцензується відповідно до Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Наше видання використовує положення про авторські права CREATIVE COMMONS для журналів відкритого доступу.
Автори, які публікуються у цьому журналі, погоджуються з наступними умовами:
1. Автори залишають за собою право на авторство своєї роботи та передають журналу право першої публікації цієї роботи на умовах ліцензії Creative Commons Attribution License, котра дозволяє іншим особам вільно розповсюджувати опубліковану роботу з обов'язковим посиланням на авторів оригінальної роботи та першу публікацію роботи у цьому журналі.
2. Автори мають право укладати самостійні додаткові угоди щодо неексклюзивного розповсюдження роботи у тому вигляді, в якому вона була опублікована цим журналом (наприклад, розміщувати роботу в електронному сховищі установи або публікувати у складі монографії), за умови збереження посилання на першу публікацію роботи у цьому журналі.
До уваги авторів!
