Характер змін аеробних здібностей організму студентів, які займаються оздоровчим бігом з низькою інтенсивністю
Ключові слова:
студенти, інтенсивність, біг, витривалість, аеробні, здібностіАнотація
Аналізується характер змін показника максимального споживання кисню (МСК) студентів у результаті річних занять бігом з низькою інтенсивністю. У дослідженні брали участь студенти технічного університету: хлопці (n=193) і дівчата (n=62), що займаються в основній групі. Встановлено величину змін показника МСК у студентів з різним рівнем підготовленості. Складено таблицю, що дозволяє прогнозувати характер змін показника МСК студентів, які займаються бігом низької інтенсивності під час навчальних занять.
Посилання
Рекомендации Американского института спортивной медицины. Количество и содержание физических упражнений для развития и поддержания физического состояния // Теория и практика физической культуры. – 1989. – № 2. – С. 58–59.
Ажицкий К. Ю. АИСМ: «Тренировочные занятия с частотой два раза в неделю на величину МПК не влияют» Так ли это? / К. Ю. Ажицкий // Теория и практика физической культуры. – 1989. – № 8. – С. 54–57.
Бондарев Д. В. Фізичне вдосконалення студентів техничніх ВНЗ засобами футболу : автореф. дис. канд. наук з фіз. виховання і спорту : 24.00.02 / Д. В. Бондарев. – Львів, 2009. – 20 с.
Бурень Н. В. Коррекция физической подготовленности и функционального состояния студентов технических специальностей средствами физической культуры и спорта : автореф. дис. канд. наук по физ. воспитанию и спорту : 24.00.02 / Н. В. Бурень. – Харьков, 2010. – 22 с.
Дрозд О. В. Фізичний стан студентської молоді західного регіону України та його корекція засобами фізичного виховання : автореф. дис. канд. наук з фiз. виховання і спорту : 24.00.02 / О. В. Дрозд. – Луцьк, 1998. – 17 с.
Єфремова А. Я. Визначення рівня фізичної підготовленості майбутніх фахівців-електриків залізничного транспорту / А. Я. Єфремова // Слобожанський науково-спортивний вісник : [наук.–теорет. журн.] – Харкiв : ХДАФК, 2012. – № 2. – С. 15–18.
Коломійцева О. Аналіз рівня фізичної підготовленості і мотивації до занять фізичним вихованням студентів І–ІІІ курсів дорожньо-будівельних спеціальностей / О. Коломійцева, С. Зайцев // Слобожанський науково-спортивний вісник : [наук.–теорет. журн.] – Харкiв : ХДАФК, 2011. – № 4. – С. 7–9.
Поддубный А. Г. Оптимизация физической подготовки курсантов высших учебных заведений в период начального военно-профессионального обучения : автореф. дис. канд. наук по физ. воспитанию и спорту / А. Г. Поддубный. – Львов, 2003. – 20 с.
Савчук С. А. Корекція фізичного стану студентів технічних спеціальностей в процесі фізичного виховання : автореф. дис. канд. наук з фіз. вих. і спорту / С. А. Савчук. – Рівне, 2002. – 18 с.
Сергiенко В. М. Контроль розвитку максимальної сили студентів / В. М. Сергiенко // Слобожанський науково-спортивний вісник : [наук.–теорет. журн.] – Харкiв : ХДАФК, 2012. – № 4. – С. 11–15.
Сергiенко Л. П. Тестування рухових здібностей школярів / Л. П. Сергиенко. – К. : Олимпiйська лiтература, 2001. – 437 с.
Теория и методика физического воспитания / Под ред. Т. Ю. Круцевич. – Том 1. – Киев : Олимпийская литература, 2003. – 424 с.
Футорний С. М. Про необхідність здоров’язберегаючих технологій у процесі фізичного виховання студентської молоді / С. М. Футорний // Слобожанський науково-спортивний вісник : [наук.–теорет. журн.] – Харкiв : ХДАФК, 2012. – № 2. – С. 26–30.
##submission.downloads##
Опубліковано
Як цитувати
Номер
Розділ
Ліцензія
Авторське право (c) 2014 Ірина Павлівна Ткаченко [Iryna Tkachenko]
Ця робота ліцензується відповідно до Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Наше видання використовує положення про авторські права CREATIVE COMMONS для журналів відкритого доступу.
Автори, які публікуються у цьому журналі, погоджуються з наступними умовами:
1. Автори залишають за собою право на авторство своєї роботи та передають журналу право першої публікації цієї роботи на умовах ліцензії Creative Commons Attribution License, котра дозволяє іншим особам вільно розповсюджувати опубліковану роботу з обов'язковим посиланням на авторів оригінальної роботи та першу публікацію роботи у цьому журналі.
2. Автори мають право укладати самостійні додаткові угоди щодо неексклюзивного розповсюдження роботи у тому вигляді, в якому вона була опублікована цим журналом (наприклад, розміщувати роботу в електронному сховищі установи або публікувати у складі монографії), за умови збереження посилання на першу публікацію роботи у цьому журналі.
До уваги авторів!
