Dynamic of changing functional and physical 19–35 year-old women’s state on the basic of self-training with using of health-improving kinds of physical culture

Authors

  • Галина Миколаївна Шамардіна (Shamardina G.) Zaporizhzhya National Technical University,
  • Ольга Вікторівна Мартынюк (Martynyuk O.) National Mining unіversitet,

Keywords:

the level of physical health, 19–35 year-old women

Abstract

The article represents the comparative analysis results of physical data of 19–35 year-old women before and after 4 months self-training with using of different health-improving kinds of physical culture (athletic gymnastic, swimming, shaping).

References

Апанасенко Г. «Спорт для всех» и новая феноменология здоровья / Г. Апанасенко // Наука в олимпийском спорте (спецвыпуск). – 2000. – С. 36–39.

Брадулова Е. В. Влияние занятий статико-динамической гимнастикой на уровень физического состояния женщин зрелого возраста (45–55 лет) / Е. В. Брадулова, В. А. Градусов // Слобожанський науково-спортивний вісник : [наук.-теорет. журн.]. – Харків : ХДАФК, 2008. – № 4. – С. 57–60.

Булич Э. Г. Здоровье человека: Биологическая основа жизнедеятельности и двигательная активность в ее стимуляции. / Э. Г. Булич, И. В. Муравов. – К. : Олимпийская литература, 2003. – 424 с.

Клапчук В. В. Кількісна оцінка рівня фізичного здоров’я та рекреаційно-оздоровчі режими : [навч. посібник]. / В. В. Клапчук, В. В. Самошкін. – Д. : ДДІФКІС, 2009. – 38 с.

Круцевич Т. Ю. Теория и методика физического воспитания : [учеб. для студ. вузов физ. воспитания и спорта: в 2-х т.] / Т. Ю. Круцевич. – К., 2003. – Т. I. – 424 с.

Лисицкая Т. С. Принципы оздоровительной тренировки [Электронный ресурс] / Т. С. Лисицкая // Теория и практика физической культуры. – 2002. – № 10.– Режим доступа к журн. : http://lib.sportedu.ru/press/tpfk/2002№8/p6-14htm#Page_Top

Мартынюк О. Анализ экспресс-оценки уровня физического здоровья женщин первого зрелого возраста / О. Мартынюк // Слобожанський науково-спортивний вісник : [наук.-теорет. журн.]. – Харків : ХДАФК, 2010. – № 2. – С. 97–101.

Московченко О. Ю. Индивидуальное здоровье человека: аспект биологической, психофизиологической и социальной адаптации / О. Ю. Московченко // Валеология, 2000 – № 4. – С. 8–13.

Пирогова Е. А. Влияние физических упражнений на работоспособность и здоровье человека / Е. А. Пирогова, Л. Я. Иващенко, Н. П. Страпко – К. : Здоров’я, 1986. – 152 с.

Фізичне виховання : [навч. посіб.] / С. І. Присяжнюк, В. П. Краснов, М. О. Третьяков, Р. Т. Раєвський, В. Й. Кійко, В. Ф. Панченко. – К. : Центр учбової літератури, 2007. – 192 с.

Downloads

Published

2012-04-30

How to Cite

Шамардіна (Shamardina G.) Г. М., & Мартынюк (Martynyuk O.) О. В. (2012). Dynamic of changing functional and physical 19–35 year-old women’s state on the basic of self-training with using of health-improving kinds of physical culture. Slobozhanskyi Herald of Science and Sport, (2(29), 18–22. Retrieved from https://journals.uran.ua/index.php/1991-0177/article/view/22631

Issue

No. 2(29) (2012)

Section

1

License

Copyright (c) 2014 Slobozans`kij naukovo-sportivnij visnik [Slobozhanskyi herald of science and sport]

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.

Our publications make use of copyright CREATIVE COMMONS open access journals. 

Authors published in this journal agree to the following terms:

1 The authors reserve the right of authorship of the work and pass the journal right of first publication of this work are licensed under the Creative Commons Attribution License, which allows others to freely distribute the published work with reference to the authors of the original work and the first publication of this magazine.

2 The authors have the right to enter into separate agreements for additional non-exclusive distribution of work in the form in which it was published the magazine (such as work place electronic repository institution or publish as part of the monograph), provided that the reference to the first publication of this magazine.