Удосконалення функціональної підготовленості спортсменок високої кваліфікації у процесі підготовки до міжнародних змагань
DOI:
https://doi.org/10.15391/snsv.2018-1.005Ключові слова:
функціональна підготовленість, макроцикл, олімпійський цикл, біг на короткі дистанції, підготовчий період, спортсменкиАнотація
Мета: оцінити ефективність використання програми побудови тренувального процесу в підготовчому періоді річного макроциклу для вдосконалення функціональної підготовленості спортсменок збірної команди України з легкої атлетики у процесі підготовки до крупних міжнародних змагань.
Матеріал і методи: у дослідженні брали участь висококваліфіковані спортсменки віком 19–23 років, які спеціалізуються в бігу на короткі дистанції (n=10) та мають спортивне звання МСУ та МСМК.
Результати: показано, що впровадження у підготовчий період даної програми, з урахуванням особливостей динаміки компонентів функціональної підготовленості спортсменок та характеру їх співвідношення з модельними характеристиками, сприяло достовірному поліпшенню усіх показників функціональної підготовленості обстежених спортсменок. Наприкінці підготовчого періоду відхилення цих показників від модельних значень склало всього 2–6%.
Висновки: отримані результати свідчили про позитивний вплив програми на загальний рівень тренованості спортсменок високої кваліфікації у процесі підготовки до крупних міжнародних змагань.
Посилання
Борзов, В.Ф. (2016), Большой спринт во сне и наяву, Олимп. лит., Киев.
Добринська Н. В. (2015), Удосконалення спеціальної підготовленості спортсменок високої кваліфікації в легкоатлетичному багатоборстві: дис. канд. наук з фіз. виховання і спорту: 24.00.01, Київ, 200 с.
Маликов, Н.В., Богдановская, Н.В., Сватьев, А.В. (2006), Функциональная диагностика в физическом воспитании и спорте, Запорожье.
Мирзоев, О.М., Бодрова, Н.Д., Бодров, И.В. (2014), "Лёгкая атлетика. Современные тенденции развития бега на 100 м", Слобожанський науково-спортивний вісник, № 1 (39), С. 66-74, doi: 10.15391/snsv.2014-1.013.
Михалев, В.И., Аикин, В.А., Корягина, Ю.В., Сухачев, Е.А., Реуцкая, Е.А. (2013), "Современные тенденции тренировочной и соревновательной деятельности в скоростно-силовых видах легкой атлетики (по материалам зарубежной печати)", Современные проблемы науки и образования, № 5, С. 10-19.
Самоленко, Т. (2007), Особливості багаторічної підготовки висококваліфікованих спортсменок до Олімпійських ігор і Чемпіонатів світу з бігу на середні та довгі дистанції (за даним автоексперименту): автореф. дис. канд. наук з фіз. виховання і спорту: 24.00.01, Харків, 20 с.
Шинкарук, О.А., Дутчак, М.В., Павленко, Ю.А. (2013), "Олимпийская подготовка спортсменов в Украине: проблемы и перспективы", Вестник спортивной науки, № 3, С. 18-22.
Anisimova, E.A. (2013), "Methodical approaches to sports readiness improvement of qualified female sprinters", Theory and practice of physical culture: a trainer : a journal in journal, No. 3, рр. 66-68.
Čoh, M., Tomažin, K. & Štuhec, S. (2006), "The biomechanical model of the sprint start and block acceleration", Physical Education and Sport, No. 4, рр. 103-114.
Slawinski, J., Bonnefoy, A., Ontanon, G., Leveque, J.M., Miller, C., Riquet, A. Cheze, L. & Dumas, R. (2010), "Segment-interaction in sprint start: Analysis of 3D angular velocity and kinetic energy in elite sprinters", J Biomech, No. 43, pp. 1494-1502.
##submission.downloads##
Опубліковано
Як цитувати
Номер
Розділ
Ліцензія
Авторське право (c) 2018 Світлана Караулова, Микола Маліков
Ця робота ліцензується відповідно до Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Наше видання використовує положення про авторські права CREATIVE COMMONS для журналів відкритого доступу.
Автори, які публікуються у цьому журналі, погоджуються з наступними умовами:
1. Автори залишають за собою право на авторство своєї роботи та передають журналу право першої публікації цієї роботи на умовах ліцензії Creative Commons Attribution License, котра дозволяє іншим особам вільно розповсюджувати опубліковану роботу з обов'язковим посиланням на авторів оригінальної роботи та першу публікацію роботи у цьому журналі.
2. Автори мають право укладати самостійні додаткові угоди щодо неексклюзивного розповсюдження роботи у тому вигляді, в якому вона була опублікована цим журналом (наприклад, розміщувати роботу в електронному сховищі установи або публікувати у складі монографії), за умови збереження посилання на першу публікацію роботи у цьому журналі.
До уваги авторів!
