Розробка тестової методики визначення хронотипів системи травлення для осіб, які займаються фітнесом, та при проведенні фізичної реабілітації як складової оздоровчих фітнес-програм
Ключові слова:
хронотип, біоритми, фітнес, система, травленняАнотація
За результатами аналізу наукової та науково-методичної літератури розроблено тестову методику та тест-анкети визначення хронотипу системи травлення для осіб, які займаються фітнесом, та при проведенні фізичної реабілітації як складової оздоровчих фітнес-програм. При проведенні натурного дослідження в осіб, які займаються фітнесом, були виявлені денний хронотип та чіткий вечірній хронотип системи травлення. Встановлено, що розроблена тестова методика дозволяє визначати хронотипи системи травлення осіб, які займаються фітнесом, і має високу ступінь прямої кореляції біоритмології системи травлення з біоритмологією денної працездатності. У перспективі розроблена тестова методика може бути використана для визначення хронотипу системи травлення при організації харчування осіб, які займаються фітнесом, та при проведенні фізичної реабілітації як складової оздоровчих фітнес-програм.Посилання
Агаджанян Н. А. Хронофизиология, хронофармакология и хрономедицина / Н. А. Агаджанян. – Волгоград : ВолГМУ, 2005. – 332 с.
Басков А. Я. Методология научного исследования / А. Я. Басков, Н. В. Туленков. Киев : МАУП, 2004. 215 с.
Василенко М. М. Сучасний стан та проблеми підготовки фітнес-тренерів у США / М. М. Василенко // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. 2011. № 11. С. 1922.
Воробьева В. И. Организация оздоровительного питания / В. И. Воробьева. – Москва : Медицина, 2002. 450 с.
Бардов В. Г. Загальна гігієна та екологія людини: [підручник] / В. Г. Бардов, І. В. Сергета. – Вінниця : Нова книга, 2002. С. 185203.
Бродин Д. В. Суточные изменения показателей иммунологического статуса смешанной слюны здоровых женщин / Д. В. Бродин // Вестник Российского университета дружбы народов. Серия медицина. – 2012. № 7. – С. 57.
Загускин С. Л. Ритмы клетки и здоровье человека / С. Л. Загускин. – Ростов на Дону : НФУ, 2010. 292 с.
Загускин С. Л. Биорезонанс, биосинхронизация, биуправление/ С. Л. Загускин // Вестник Российского университета дружбы народов. Серия медицина. – 2012. № 7. – С. 99.
Заславская Р. М. Хронофармакология и хрономедицина как новый методологический поход к оптимизации лечения / Р. М. Заславская, Л. Б. Васькова, Ю. Р. Болецновская // Пространство и время. – 2012. – № 1. – С. 195–198.
Кашмина Е. О. Хронобиология и физическое воспитание студентов / Е. О. Кашмина, Ю. Л. Веневцева, А. Х. Мельников // Вестник Российского университета дружбы народов. Серия медицина. – 2012. – № 7. – С. 124.
Келина Н. Ю. Экология человека / Н. Ю. Келина, Н. В. Безручко. – Москва : Феникс, 2009. – 400 с.
Стресс (хрономедицинские аспекты) : [Монография] / Под ред. Л. Г. Хетагуровой. – Владикавказ : Проект – Пресс, 2010. – 192 с.
Лебедев Н. Н. Биоритмы пищеварительной системы / Н. Н. Лебедев. Москва : Медицина, 1987. – 256 с.
Мамаев А. Н. Основы медицинской статистики : [учебн. пособие] / А. Н. Мамаев. – Москва : Медицина, 2011. – 128 с.
Неудахин Е. В. Обоснование хронобиологического похода к назначению лекарственных препаратов при различных заболеваниях у детей / Е. В. Неудахин // Практика педиатра. – 2012. – № 3. – С. 15–19.
Хильденбрант Г. Хронобиология и хрономедицина / Г. Хильденбрант, М. Максимилиан, Л. Лихофер. – Москва : Арнебин, 2006. – 144 с.
Хоули Эдвард Т. Руководство инструктора оздоровительного фитнеса / Эдвард Т. Хоули, Дон Фрэнкс. – Киев : Олимпийская литература, 2004. – 375 с.
Хронобиология и хрономедицина. Руководство / Под ред. С. И. Рапопорта, В. А. Фролова, Л. Г. Хетагуровой. – Москва : МИА, 2012. – 480 с.
Цыганенко О. И. Концепция системы оздоровительного (функционального) питания в фитнесе / О. И. Цыганенко // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. 2011. № 5. С. 107–110.
Проблема неадекватного (девиантного) пищевого поведения лиц, занимающихся фитнесом и при проведении физической реабилитации как составляющей оздоровительных фитнес-программ, пути ее решения / [О. И. Цыганенко, Я. В. Першегуба, О. Л. Паладина и др.] // Физическое воспитание студентов. – 2013. № 2. – С. 63–68.
Шапошникова В. И. Хронобиология и спорт / В. И. Шапошникова, В. А. Таймазов. – Москва : Советский спорт, 2005. – 177 с.
Основные принципы хронотерапии: научн.-метод. пособие для врачей / [А. В. Шурыгина, Ю. И. Бородин, В. А. Труфакин, Т. И. Новоселов]. – Новосибирск : СО РАМН, 2002. 208 с.
Arendt G. Melatonin as chronobiotic / G. Arendt, D. I. Skene // Sleep Med Rev. – 2005. – Vol. 9. – № 1. – Р. 25–39.
NSCA – CPT Job Analysis Committee. NSCA. – CPT Content Description Manual, Lincoln. – NE: NSCA Certification Commission, 2001. – 100 p.
Orlock Carol. Inner Time: The Science of Body Clocks and What Makes Us Tick. – Secaucus, NJ: Carol Publishing Group, 1993. – 76 р.
##submission.downloads##
Опубліковано
Як цитувати
Номер
Розділ
Ліцензія
Авторське право (c) 2014 Олег Іванович Циганенко [Oleg Tsyganenko], О. Л. Паладіна [O. Paladina], Ярослав Володимирович Першегуба [Yaroslav Persheguba], Н. А. Склярова [N. Sklyarova], Л. Ф. Оксамитна [L. Oksamytnaya]
![Creative Commons License](http://i.creativecommons.org/l/by/4.0/88x31.png)
Ця робота ліцензується відповідно до Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Наше видання використовує положення про авторські права CREATIVE COMMONS для журналів відкритого доступу.
Автори, які публікуються у цьому журналі, погоджуються з наступними умовами:
1. Автори залишають за собою право на авторство своєї роботи та передають журналу право першої публікації цієї роботи на умовах ліцензії Creative Commons Attribution License, котра дозволяє іншим особам вільно розповсюджувати опубліковану роботу з обов'язковим посиланням на авторів оригінальної роботи та першу публікацію роботи у цьому журналі.
2. Автори мають право укладати самостійні додаткові угоди щодо неексклюзивного розповсюдження роботи у тому вигляді, в якому вона була опублікована цим журналом (наприклад, розміщувати роботу в електронному сховищі установи або публікувати у складі монографії), за умови збереження посилання на першу публікацію роботи у цьому журналі.