Позитивні зміни у психіці спортсменок, які займаються фітнесом
Ключові слова:
фітнес, спортсменки, психіка, гармонійний розвитокАнотація
Метою роботи було виявлення змін та ступеня їх прояву у психіці спортсменок, які займаються фітнесом. За допомогою Фрайбургського особистісного опитувальника діагностувались якості та властивості особистості жінок 25–30 років, розділених на початківців і тих, хто займається фітнесом упродовж 1 року. Встановлено, що заняття фітнесом позитивно впливають на психіку спортсменок. Виявлено, що за час занять фітнесом у досліджених осіб стали більшою мірою проявлятись такі якості особистості, як товариськість та фемінізм. Одночасно індивідуально-психологічні риси, такі як невротичність, агресивність, депресивність, дратівливість та емоційна лабільність, суттєво зменшили ступінь свого прояву. Отримані дані трактуються як об’єктивний доказ впливу занять фітнесом на розвиток особистості, на процес її гармонізації та гуманізації.Посилання
Альошичева А. В. Психічне здоров'я спортсменів з різним рівнем спортивної кваліфікації / А. В. Альошичева // Вісник Харківського національного університету ім. В. Н. Каразіна. Серія «Психологія» – 2012. – Вип. 50, № 1032. – С. 192–195.
Загайнов Р. М. К проблеме уникальности личности спортсмена-чемпиона / Р. М. Загайнов // Спортивный психолог. – 2005. – № 1 (4). – С. 4–16.
Загайнов Р. М. Психологическое мастерство тренера и спортсмена / Р. М. Загайнов. – М. : Советский спорт. – 2006. – 106 с.
Киселев Ю. Я. Влияние спорта на формирование личности / Ю. Я. Киселев. – М. : Знание, 1981. – 64 с.
Родионов А. В. Психофизическая тренировка : [монография] / А. В. Родионов. – М. : ТиП, 1995. – 308 с.
Самойлов М. Г. Особливості дії на психіку спортсмена екстремальних умов спортивної діяльності : [Збірник наукових праць] / М. Г. Самойлов // Проблеми екстремальної та кризової психології. – Харків, 2009. – Вип. 6. – С. 149–155.
Самойлов М. Г. Зміни в психіці дзюдоїстів в екстремальних умовах спортивної діяльності / М. Г. Самойлов // Слобожанський науково-спортивний вісник : [наук.-теор. журн.] – Харків : ХДАФК, 2011. – С. 146–149.
Сидоренко Е. В. Методы математической обработки в психологии / Е. В. Сидоренко. – СПб. : Речь, 2003. – 350 с.
Фаренберг И. Опросник FPI [Электронный ресурс] / И. Фаренберг, Х. Зарг, Р. Гампел. – Режим доступа : http://azps.ru/tests/tests_fpi.html.
Epstein L. H. Attendance and fitness in aerobics exercise : The effects of contract and lottery procedures. Behavior Modification / L. H. Epstein. – 2003. – № 4. – P. 465–479.
Jackson A. W. Physical activity for health and fitness / A. W. Jackson, Y. R. Morrow, D. W. Hill / Human Kinetics. – 2004. – № 3. – Р. 271–233; 357–362.
##submission.downloads##
Опубліковано
Як цитувати
Номер
Розділ
Ліцензія
Авторське право (c) 2014 Олена Миколаївна Шишкіна [Olena Shishkina]
Ця робота ліцензується відповідно до Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Наше видання використовує положення про авторські права CREATIVE COMMONS для журналів відкритого доступу.
Автори, які публікуються у цьому журналі, погоджуються з наступними умовами:
1. Автори залишають за собою право на авторство своєї роботи та передають журналу право першої публікації цієї роботи на умовах ліцензії Creative Commons Attribution License, котра дозволяє іншим особам вільно розповсюджувати опубліковану роботу з обов'язковим посиланням на авторів оригінальної роботи та першу публікацію роботи у цьому журналі.
2. Автори мають право укладати самостійні додаткові угоди щодо неексклюзивного розповсюдження роботи у тому вигляді, в якому вона була опублікована цим журналом (наприклад, розміщувати роботу в електронному сховищі установи або публікувати у складі монографії), за умови збереження посилання на першу публікацію роботи у цьому журналі.
До уваги авторів!
