Ефективність використання засобів спортивно-оздоровчого туризму в підвищенні фізичної підготовленості дівчат 18–19 років
Ключові слова:
фізична працездатність, аеробні можливості, фізична підготовленість, студентки, 18–19 років, фізичне виховання, засоби спортивно-оздоровчого туризму, ефективністьАнотація
У ході дослідження вивчено особливості зміни показників фізичної працездатності і фізичної підготовленості дівчат-студенток 18–19 років під впливом систематичних занять спортивно-оздоровчим туризмом. Показано, що використання засобів спортивно-оздоровчого туризму в програмі фізичного виховання для вищих навчальних закладів сприяло істотній оптимізації основних показників фізичної підготовленості студенток (швидкості, спритності, сили, швидкісно-силових здібностей), підвищенню їхніх аеробних можливостей та рівня загальної фізичної працездатності. Після формуючого експерименту всі використані в дослідженні показники у студенток експериментальної групи, які займалися протягом навчального року спортивно-оздоровчим туризмом, були достовірно більш кращими порівняно зі студентками контрольної групи, які займалися за традиційною програмою з фізичного виховання для вишу. Отримані результати дають підставу для використання засобів спортивно-оздоровчого туризму для підвищення ефективності процесу фізичного виховання студентської молодіПосилання
Авдасева Н. В. Занятия фитбол-аэробикой как направление физического воспитания в современных условиях / Н. В. Авдасева, Н. В. Клемешова // Физическое воспитание и спорт в высших учебных заведениях : [сборник статей V международной научной конференции : под ред. проф. Ермакова С. С., 21 апреля 2009 года.] – Харьков-Белгород-Красноярск, 2009. – С. 3–5.
Васильковская Ю. А. Физическое воспитание студентов вузов с использованием терренкура и туризма : автореф. дис. на здобуття наук. ступеня канд. пед. наук : 13.00.04 / Ю. А. Васильковская. – Москва, 2009. – 23 с.
Гончаренко М. С. Моніторинг здоров’я студентської молоді за допомогою методу інтегральної діагностики / М. С. Гончаренко, І. Ю. Філенко // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – Харків : ХДАДМ (ХХІІІ), 2006. – № 7. – С. 11–15.
Дроздова JI. H. Комплексный подход при оценке состояния здоровья студентов / JI. H. Дроздова, Н. Т. Селезнева // Теория и практика физической культуры. – 2007. – № 7. – С. 13–14.
Єгорова Н. Вплив методик проведення занять ритмічною гімнастикою на фізичну підготовленість та працездатність студенток І курсу технічного вузу / Н. Єгорова // Молода спортивна наука України : [зб. наук. праць з галузі фізичної культури та спорту]. – Львів : Українські технології, 2007. – Вип. 11. – № 1–5. – С. 160–171.
Жигарев O. JI. Влияние спортивно-оздоровительного туризма на морфофункциональные и психофизические показатели организма студентов : автореф. дис. на здобуття наук. ступеня канд. биол. наук : 03.00.13 / O. JI. Жигарев. – Томск, 2002. – 28 с.
Защук С. Г. Баскетбол в физическом воспитании студентов нефизкультурных вузов / С. Г. Защук, Т. В. Ивчатова // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту : [науковий журнал]. – Харків : ХОВНОКУ-ХДАДМ, 2010. – № 5. – С. 69–72.
Кривенко А. П. Атлетична гімнастика і плавання у тижневому циклі занять як засіб підвищення фізичної підготовленості студенток / А. П. Кривенко // Вісник Чернігівського державного педагогічного університету ім. Т. Г. Шевченка. Серія: педагогічні науки. – Чернігів : ЧДПУ, 2006. – № 35. – С. 237–240.
Любека С. В. Комплексное использование средств туризма в физическом воспитании школьников подготовительной медицинской группы : автореф. дис. на здобуття наук. ступеня канд. пед. наук : 13.00.04 / С. В. Любека. – Хабаровск, 2011. – 25 с.
Маляр Е. І. Педагогічні умови реалізації програми розвитку професійно важливих якостей студентів економічних спеціальностей засобами футболу / Е. І. Маляр, М. Р. Лебідь // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту : [науковий журнал]. – Харків : ХОВНОКУ-ХДАДМ, 2010. – № 4. – С. 87–89.
Мулик К. В. Вплив занять спортивним туризмом на всебічний розвиток дітей шкільного віку / К. В. Мулик // Слобожанський науково-спортивний вісник : [наук.-теор. журн.]. – Харків : ХДАФК, 2009. – № 1. – С. 7–9.
Тарасеня Т. Ю. Комплекс средств спортивно-оздоровительного туризма в физическом воспитании студентов : автореф. дис. на здобуття наук. ступеня канд. пед. наук : 13.00.04 / Т. Ю. Тарасеня. – СПб., 2008. – 25 с.
Томенко О. А. Рівень соматичного здоров’я і рухової активності студентів вищих навчальних закладів / О. А. Томенко, С. А. Лазоренко // Слобожанський науково-спортивний вісник : [наук.-теор. журн.] – Харків : ХДАФК, 2010. – № 2. – С. 17–20.
Фанигіна О. Ю. Корекція фізичної підготовленості студенток вузу в процесі занять оздоровчими видами плавання : дис. … канд. наук з фіз. виховання і спорту : 24.00.02 / О. Ю. Фанигіна .– К., 2005. – 282 с.
##submission.downloads##
Опубліковано
Як цитувати
Номер
Розділ
Ліцензія
Авторське право (c) 2014 Інна Олександрівна Денисенко [Inna Denisenko]
Ця робота ліцензується відповідно до Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Наше видання використовує положення про авторські права CREATIVE COMMONS для журналів відкритого доступу.
Автори, які публікуються у цьому журналі, погоджуються з наступними умовами:
1. Автори залишають за собою право на авторство своєї роботи та передають журналу право першої публікації цієї роботи на умовах ліцензії Creative Commons Attribution License, котра дозволяє іншим особам вільно розповсюджувати опубліковану роботу з обов'язковим посиланням на авторів оригінальної роботи та першу публікацію роботи у цьому журналі.
2. Автори мають право укладати самостійні додаткові угоди щодо неексклюзивного розповсюдження роботи у тому вигляді, в якому вона була опублікована цим журналом (наприклад, розміщувати роботу в електронному сховищі установи або публікувати у складі монографії), за умови збереження посилання на першу публікацію роботи у цьому журналі.
До уваги авторів!
