Застосування комплексів лазневих процедур у практиці роботи спортивного масажиста

Автор(и)

  • Денис Олегович Підкопай [Pidkopay D.] Харківська державна академія фізичної культури,
  • Т. В. Підкопай [Pidkopay D.] Харківська державна академія фізичної культури,

Ключові слова:

шорт-трек, спортивний масаж, лазневий масаж, гідро-лазнева процедура, сауна, російська лазня, офуро, відновлення фізичної працездатності, засоби відновлення в спорті

Анотація

Наведено розроблені та випробувані спеціальні комплекси гідро-лазневих процедур. Застосування лазневих процедур і лазневого спортивного масажу в комплексі показало виражений і прогнозований ефект, а самі методики були впроваджені в тренувальний процес шорт-трековиків різної кваліфікації на етапах річної підготовки. Приведено дані дослідницької роботи зі шорт-трековіками – спортсменами різної кваліфікації.

Посилання

Бирюков А. А. Лечебный массаж : [Учебное пособие] / А. А. Бирюков. – К. : Олимпийская литература, 1995. – 200 с.

Васичкин В. И. Всё о массаже / В. И. Васичкин. – М. : АСТ Пресс, 1995. – 368 с.

Вербов А. Ф. Лечебный массаж / А. Ф. Вербов. – 2-е изд. – М. : Селена+, 1996. – 288 с.

Дубровский В. И. Массаж : [Учеб. для студ. средн. и высш. учеб. заведений]. / В. И. Дубровский. – М. : Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 1999. – 496 с.

Сауна. Использование сауны в лечебных и профилактических целях / [под ред. В. М. Боголюбова, Г. Матея : Совместное издание СССР-ЧССР-Финляндия-ФРГ]. – М. : Медицина, 1984, – 212 с.

Єфіменко П. Б. Техніка та методика массажу : [Навчальний посібник] / П. Б. Єфіменко. – Харків : ОВС, 2001. – 144 с.

Підкопай Д. О. Підготовка спортивного масажиста : [Навчальній посібник] / Д. О. Підкопай. – Харків : ХДАФК, 2005. – 104 с.

##submission.downloads##

Опубліковано

2013-06-30

Як цитувати

Підкопай [Pidkopay D.] Д. О., & Підкопай [Pidkopay D.] Т. В. (2013). Застосування комплексів лазневих процедур у практиці роботи спортивного масажиста. Слобожанський науково-спортивний вісник, (3(36), 122–124. вилучено із https://journals.uran.ua/index.php/1991-0177/article/view/21783

Номер

№ 3(36) (2013)

Розділ

4

Ліцензія

Авторське право (c) 2014 Денис Олегович Підкопай [Pidkopay D.], Т. В. Підкопай [Pidkopay D.]

Creative Commons License

Ця робота ліцензується відповідно до Creative Commons Attribution 4.0 International License.

Наше видання використовує положення про авторські права CREATIVE COMMONS для журналів відкритого доступу. 

Автори, які публікуються у цьому журналі, погоджуються з наступними умовами:

1. Автори залишають за собою право на авторство своєї роботи та передають журналу право першої публікації цієї роботи на умовах ліцензії Creative Commons Attribution License, котра дозволяє іншим особам вільно розповсюджувати опубліковану роботу з обов'язковим посиланням на авторів оригінальної роботи та першу публікацію роботи у цьому журналі.

2. Автори мають право укладати самостійні додаткові угоди щодо неексклюзивного розповсюдження роботи у тому вигляді, в якому вона була опублікована цим журналом (наприклад, розміщувати роботу в електронному сховищі установи або публікувати у складі монографії), за умови збереження посилання на першу публікацію роботи у цьому журналі.