Нові види аеробіки як засіб розвитку рухових якостей студенток вищих навчальних закладів

Наталія Петрівна Мартинова (Natalia Martynova)

doi:10.15391/snsv.2014-1.012

Автор(и)

Наталія Петрівна Мартинова (Natalia Martynova) Луганський національний університет імені Тараса Шевченка, Україна

DOI:

https://doi.org/10.15391/snsv.2014-1.012

Ключові слова:

роуп-скіппінг, аеробіка, рухові якості, студентки

Анотація

Мета: пошук нових видів аеробіки, які могли б плідно впливати на розвиток рухових якостей, позитивно змінювати функціональний стан організму. Матеріал і методи: проаналізовано та узагальнено дані наукової літератури і публікацій. Результати: встановлено, що фахівці мають широкий простір для подальшого вивчення засобів аеробіки і вдосконалення методики організації та проведення занять згідно поставленої мети. Розглянуто форми аеробіки, які було впроваджено в навчальний процес фізичного виховання студенток вищих навчальних закладів. Висновки: виявлено, що на даний час зміст та організаційно-методичні особливості проведення занять з аеробіки з використанням скакалки, в навчальному процесі студенток вищих навчальних закладів не мають відображення.

Посилання

Глоба Г. В. Інноваційна система фізичного виховання школярів з використанням аеробних технологій : дис. … канд. з фіз. виховання та спорту : 24.00.02 / Г. В. Глоба. – Слов’янськ, 2007. – 229 c.

Гунько П. М. Заняття силової спрямованості як засіб підвищення фізичної підготовленості студентів / П. М. Гунько // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту : [зб. наук. пр. за ред. С. С. Єрмакова]. – Харків : ХДАДМ (ХХПІ), 2006. – № 25. – С. 35–38.

Иващенко Л. Я. Программирование занятий оздоровительным фитнесом / Л. Я. Иващенко, А. Л. Благий, Ю. А. Усачев. – К. : Наук. світ, 2008. – 198 с.

Купер К. Аэробика для хорошего самочувствия / [Кеннет Купер; пер. с англ.]. – [2-е изд., доп. и перераб.]. – М. : Физкультура и спорт, 1989. – 224 с.

Лях В. И. Координационные способности: диагностика и развитие / В. И. Лях. – М. : ТВТ Дивизион, 2006. – 290 с.

Мякинченко Е. Б. Аэробика. Теория и методика проведения занятий : [учеб. пособ. для студентов вузов физ. культуры] / Е. Б. Мякинченко, М. П. Шестерова. – М. : СпортАкадемПресс, 2002. – 304 с.

Платонов В. М. Фізична підготовка спортсмена : [навчальний посібник] / В. М. Платонов, М. М. Булатова. – К. : Олімпійська література, 1995. – 320 с.

Присяжнюк Д. С Взаємозв’язок між фізичною підготовленістю і функціональним станом серцево-судинної системи / Д. С. Присяжнюк, А. І. Драчук, Л. Ю. Дудорова // Педагогіка, психологія та мед.-біол. пробл. фіз. виховання і спорту. – Х., 2002. – № 20. – С. 41–45.

Ротерс Т. Т. Уроки ритміки в школе: учеб. пособие для учителей / Т. Т. Ротерс. – Луганск : Знание, 2003. – 212 с.

Синиця С. Динаміка морфофункціональних показників студенток під впливом занять оздоровчою аеробікою / С. Синиця, Л. Шестерова // Теорія і методика фізичного виховання і спорту. – 2011. – № 3. – С. 78–83.

Синиця С. В. Оздоровча аеробіка. Спортивно-педагогічне вдосконалення : [навч. посіб.] / С. В. Синиця, Л. Є. Шестерова. – Полтава : ПНПУ, 2011. – 236 с.

Скирене В. Оценка уровня физической подготовленности студенток. Предпочитающих разные виды двигательной активности / В. Скирене, Г. Бакаускас, Р. Минкявичюс, Н. Маргелене, Г. Залецкас, Э. Лекис // Физическое воспитание студентов. – 2011. – № 3. – С. 90–93.

Соколова О. В. Влияние степ-аэробики на состояние системы внешнего дыхания студентов 18–19 лет / О. В. Соколова, Н. В. Маликов // Слобожанський науково-спортивний вiсник : [наук.-теор. журн.]. – Харків : ХДАФК, 2010. – № 2. – С. 77–80.

Теория и методика физического воспитания / под ред. Т. Ю. Круцевич. – В 2 т. – Т. 2: Методика физического воспитания различных групп населения. – Киев : Олимпийская литература, 2003. – С. 342–378.

Фанигіна О. Ю. Організаційно-методичні основи впровадження оздоровчих видів плавання (на прикладі гідроаеробіки) / О. Ю. Фанигіна // Слобожанський науково-спортивний вiсник : [наук.-теор. журн.]. – Харків : ХДАФК, 2002. – Вип. 5. – С. 24–26.

Хорькова А. С. Развитие силовых способностей у студенток с использованием модульной технологии в процессе физического воспитания : дисс. … канд. пед. наук : 13.00.04 / А. С. Хорькова. – Нижневартовск, 2011. – 181 с.

Черненко О. Є. Вплив занять різними видами оздоровчої аеробіки на рівень фізичної підготовленості дівчат 18–20 років / О. Є. Черненко, А. М. Гуреєва // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту, 2010. – № 3. – С. 145–147.