Застосування мультимедійних програм для релаксації у фізичному вихованні студентів спеціальної медичної групи

Анастасія Євгенівна Подоляка (Аnastasiya Podolyaka); Олександр Миколайович Даниленко (Aleksandr Danilenko); Анатолий Борисович Дидюков (Anatoliy Didyukov)

doi:10.15391/snsv.2014-1.018

Автор(и)

Анастасія Євгенівна Подоляка (Аnastasiya Podolyaka) Харківський національний аграрний університет ім. В. В. Докучаєва, Україна https://orcid.org/0000-0002-5842-9323
Олександр Миколайович Даниленко (Aleksandr Danilenko) Харківський національний аграрний університет ім. В. В. Докучаєва, Україна https://orcid.org/0000-0003-0616-8966
Анатолий Борисович Дидюков (Anatoliy Didyukov) Харківський національний аграрний університет ім. В. В. Докучаєва, Україна https://orcid.org/0000-0002-9818-0657

DOI:

https://doi.org/10.15391/snsv.2014-1.018

Ключові слова:

студенти, фізичне, виховання, відновлювання, комп’ютерна, програма

Анотація

Мета: оцінка ефективності застосування відновлювальних засобів із використанням мультимедійних релаксаційних програм у фізичному вихованні студентів спеціальної медичної групи. Матеріал:у дослідженні взяли участь 48 студентів спеціальної медичної групипершого і другого курсів аграрного університету. Результати: зроблено огляд засобів відновлення працездатності. Проведено порівняльний аналіз комп’ютерних програм для релаксації. У результаті нашого дослідження було обрано програму «Політ крізь Всесвіт», яка має великий вибір відео програм, що задовольняє різні вимоги. Переважна більшість респондентів (72,08%) указують на користь релаксаційної комп’ютерної програми та бажання використовувати її самостійно для власного відновлення. Досліджено життєво важливі показники на початку та наприкінці заняття. Висновки:результати досліджень свідчать про необхідність упровадження в практику проведення занять з фізичного виховання студентів спеціального медичного відділення засобів відновлення з використанням релаксаційних комп’ютерних програм.

Посилання

АПК-программа "РЕЛАКСАЦИЯ" [Электронный ресурс]. – Режим доступа : http://www.mageric.net.ua/catalog_18_568_0_3.html.

В школах Мордовии внедряются технологии улучшающие здоровье [Електронний ресурс]. – Режим доступу : http://pda.regnum.ru/news/244524.html.

Вербицький В. В. Необхідність організації самостійних фізкультурно-оздоровчих занять за місцем проживання / В. В. Вербицький, М. С. Шаповал // Слобожанський науково-спортивний вісник : [наук.-теорет. Журн]. – Харків : ХДАФК, 2011. – № 2. – С. 33–37.

Вивальди для мыслей, Моцарт для здоровья : «Наука и техника» : Новости науки и техники [Электронный ресурс]. – Режим доступа : http://www.pravda.ru/science/mysterious/human/23-03-2013/1149460-music-0/#.

Влияние музыки на восстановление неврологического статуса [Электронный ресурс]. – Режим доступа : http://www.dytyna.info/education/articles/any/5929.

Гуртова Т. В. Інформативні показники фізкультурно-спортивної активності студентів спеціальних медичних груп ВНЗ [Электронный ресурс] / Т. В. Гуртова, С. П. Незгода // Наукова конференція «Науковий потенціал 2013» (25–27.03.2013), Фізична культура та спорт. – Режим доступа : http://int-konf.org/konf032013/135-gurtova-t-v-nezgoda-s-p-nformativn-pokazniki-fzkulturno-sportivnoyi-aktivnost-studentv-specalnih-medichnih-grup-vnz.html.

Дінейка К. Рух, дихання, психофізичне тренування / К. Дінейка. – 2-е вид., перероб. і доп. – К. : Здоров’я, 1988. – 176 с.

Какая музыка полезна для здоровья? [Электронный ресурс]. – Режим доступа : http://health.passion.ru/novosti-zdorovya/zdorovyi-obraz-zhizni/kakaya-muzyka-polezna-dlya-zdorovya.htm.

Козина Ж. Л. Методы применения современных информационных технологий для активизации образного восприятия занимающимися элементов техники и тактики в спортивных играх / Ж. Л. Козіна // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту : [за ред. Єрмакова С. С.]. – Харків : ХДАДАМ (ХХПІ), 2007. – № 1. – С. 58–65.

Козіна Ж. Л. Мультімедіа-технології як сучасний засіб навчання в спортивних іграх / Ж. Л. Козіна, А. О. Чуркіна // ТМФВ. – 2010. – № 5. – С. 41–43.

Коротков В. П. Теоретичні аспекти формування підсистеми самокерування людиною / В. П. Коротков // Вісник ЧНПУ імені Т. Г. Шевченка, Серія : «Педагогічні науки. Фізичне виховання та спорт». – Випуск 102. – Том 1. –Чернігів : ЧНПУ, 2012. – № 102. – Том 1. – С. 199–203.

Коротков В. П. Сучасні напрями розвитку систем оздоровлення / В. П. Коротков // Вісник ЧНПУ імені Т. Г. Шевченка, Серія : «Педагогічні науки. Фізичне виховання та спорт». – Чернігів : ЧНПУ, 2011. – №90. – С. 107–112.

Подоляка А. Є. Мотивація студентів з низьким рівнем здоров’я до самостійних занять фізичним вихованням / А. Є. Подоляка, О. Є. Безніс // Слобожанський науково-спортивний вісник : [3б. наук. пр.] – Xарків : ХДАФК, 2013. – № 3. – С. 196–198.

Программы для релаксации и медитации [Электронный ресурс]. – Режим доступа : http://psyberia.ru/soft/softrelax.

Программы для релаксации «Полёт сквозь Вселенную» [Электронный ресурс]. – Режим доступа : http://youryoga.org/med/relaxation.

Психофизиологическая саморегуляция: Методические рекомендации летному составу / Под редакцией заслуженного военного летчика СССР генерала-майора авиации В. А. Малеева. – Ростов-на-Дону : Министерство Обороны СССР. – 1980. – 88 с.

Степанов А. А. Дыхание по Фролову / А. А. Степанов. – СПб. : Питер, 2006. – 160 с.

Фролов В. Ф. Эндогенное дыхание – медицина третьего тысячелетия / В. Ф. Фролов. – Новосибирск : Динамика, 2003. – 229 с.

Футорний С. М. Про необхідність здоров’язберігаючих технологій у процесі фізичного виховання студентської молоді / С. М. Футорний // Слобожанський науково-спортивний вісник : [наук.-теорет. журн.]. – Харків : ХДАФК, 2012. – № 2. – С. 26–30.

Konig W., di Pol G., Schaeffer W. Fibel fur autogenes Training. Anleitung fur Ubende. Jena: VEB GUSTAV FISCHER Verlag, 1979. – 46 p.

Mirolit Halotea – программа для релаксации и отдыха [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://mskd-ru.net/570069-soft_portable-halotea-1-401-portable-eng-rus.html.