Визначення рівня розвитку гнучкості юних спортсменок у спортивній аеробіці

Автор(и)

  • (Tetiana Moshenska) Мошенська Тетяна Валеріївна Харківська державна академія фізичної культури, Україна
  • (Bodrenkova Inna) Бодренкова Інна Олексіївна Національний юридичний університет імені Ярослава Мудрого, Україна https://orcid.org/0000-0002-6578-1480

DOI:

https://doi.org/10.15391/snsv.2014-3.012

Ключові слова:

гнучкість, спортивна аеробіка, етап початкової спеціалізації

Анотація

Мета: розробити та експериментально обґрунтувати методику розвитку гнучкості спортсменок на етапі початкової спеціалізації у спортивній аеробіці. Матеріал і методи: застосовувалися педагогічні методи дослідження та методи математичної статистики. Результати: визначено основні засоби, методи, прийоми і вимоги до вправ, які склали зміст експериментальної методики розвитку гнучкості, що дозволяють поліпшити якість виконання змагальних елементів і комбінацій у спортивній аеробіці. Висновки: застосування авторської методики розвитку гнучкості у спортивній аеробіці забезпечило більші темпи приросту досліджуваних показників.

Посилання

Alabin V. G., Alabin A. V., Bizin V. P. Mnogoletnyaya trenirovka yunykh sportsmenov [Perennial training of young sportsmen], Kharkov, 1993, 244 p. (rus)

Alabin V. G. Gibkost i metodika yeye sovershenstvovaniya u sportsmenov [Flexibility and method of improving the athletes], Kharkov, 1998, 32 p. (rus)

Alter Maykl Dzh. Nauka o gibkosti [Science of flexibility], 2001. (rus)

Apanasenko G. L. Fizicheskoye razvitiye detey i podrostkov [Physical development of children and adolescents], Kyiv, 1985. (rus)

Myakinchenko Ye. B., Shestakov M. P. Aerobika. Teoriya i metodika provedeniya zanyatiy [Aerobics. Theory and methodology of training], Moscow, 2002. (rus)

Bolyak A. A. Teorіya ta praktika fіzichnogo vikhovannya [Theory and practice of physical education], Kharkіv, 2007. (ukr)

Volkov L. V. Teoriya i metodika detskogo i yunosheskogo sporta [Theory and methods of child and youth sports], Kyiv, 2002, 295 p. (rus)

Lyakh V. I. Testy v fizicheskom vospitanii shkolnikov [Tests in physical education students], Moskow, 1998, 272 p. (rus)

Lyakh V. І. Gnuchkіst y metodika іі rozvitku – Fіzkultura u shkolі [Flexibility and method of development - Physical Education in School], 1999, vol. 1, p. 25. (ukr)

Ozolin N. G. Nauka pobezhdat [Science of Winning], Moscow, 2006, 863 p. (rus)

Platonov V. N. Sistema podgotovki sportsmenov v olimpiyskom sporte. Obshchaya teoriya i yeye prakticheskiye polozheniya [System of training athletes in Olympic sports. General theory and its practical provisions], Kyiv, 2004, 808 p. (rus)

Sergіеnko L. P. Kompleksne testuvannya rukhovikh zdіbnostey lyudini: navchalniy posіbnik [Comprehensive testing of motor abilities], Mikolaіv, 2001, 360 p. (ukr)

Katch V. L. Physical conditioning of children / V. L. Katch // Health Care, 1983, V. 3, p. 241–246.

Schanabel G. Fundamentals and methods for the development of technique is sport / G. Schanabel // Principles of sport Training, Berlin : Sportverlag, 1982, p. 159–176.

Wutscherk H. Аge-specific characteristics of the anatomic, physiological, psychological and motor development of children and young adults / H. Wutscherk, W. Bringmann, S. Meilter, R. Winter // Principles of sport Training, Berlin : Sportverlag, 1982, p. 28–72.

##submission.downloads##

Опубліковано

2014-06-25

Як цитувати

Мошенська Тетяна Валеріївна (Tetiana M., & Бодренкова Інна Олексіївна (Bodrenkova I. (2014). Визначення рівня розвитку гнучкості юних спортсменок у спортивній аеробіці. Слобожанський науково-спортивний вісник, (3(41), 57–70. https://doi.org/10.15391/snsv.2014-3.012

Номер

№ 3(41) (2014)

Розділ

Статті

Ліцензія

Авторське право (c) 2014 (Tetiana Moshenska) Мошенська Тетяна Валеріївна, (Bodrenkova Inna) Бодренкова Інна Олексіївна

Creative Commons License

Ця робота ліцензується відповідно до Creative Commons Attribution 4.0 International License.

Наше видання використовує положення про авторські права CREATIVE COMMONS для журналів відкритого доступу. 

Автори, які публікуються у цьому журналі, погоджуються з наступними умовами:

1. Автори залишають за собою право на авторство своєї роботи та передають журналу право першої публікації цієї роботи на умовах ліцензії Creative Commons Attribution License, котра дозволяє іншим особам вільно розповсюджувати опубліковану роботу з обов'язковим посиланням на авторів оригінальної роботи та першу публікацію роботи у цьому журналі.

2. Автори мають право укладати самостійні додаткові угоди щодо неексклюзивного розповсюдження роботи у тому вигляді, в якому вона була опублікована цим журналом (наприклад, розміщувати роботу в електронному сховищі установи або публікувати у складі монографії), за умови збереження посилання на першу публікацію роботи у цьому журналі.