Physical preparation of football players at the stage of preliminary basic training

Дмитро Хоміцевич

doi:10.15391/snsv.2021-6.011

Автор(и)

Дмитро Хоміцевич https://orcid.org/0000-0003-4494-0216

DOI:

https://doi.org/10.15391/snsv.2021-6.011

Анотація

Мета: розглянути теоретичні питання фізичної підготовки футболістів на етапі попередньої базової підготовки.

Матеріал і методи: з метою ознайомлення зі станом досліджуваного питання проведено аналіз та узагальнення наукової, науково-методичної літератури, теоретичних положень щодо фізичної підготовки футболістів на етапі попередньої базової підготовки. Аналізуючи наукові джерела, розглянуто питання за результатами дослідження: використання засобів і методів різної спрямованості у підготовці юних спортсменів. Описані завдання та дидактична мета етапу попередньої базової підготовки. Визначено місце фізичної підготовки юних футболістів у досягненні спортивного результату.

Результати: встановлено, що вибіркове збільшення тренувальних навантажень на всіх етапах спортивної підготовки дітей та підлітків визначається закономірностями розвитку фізичних здібностей. Високий рівень розвитку результатів у юному віці оцінюється як сенситивний період та має основне значення для збільшення засобів впливу на певні фізичні якості. Одні дослідники вважають, що найкращим сенситивним періодом для розвитку сили у юних футболістів є вік 13-15 років, інші - 14-16 років.

Висновки: аналізуючи наукові джерела, за результатами дослідження розглянуто питання: використання засобів і методів різної спрямованості у підготовці юних спортсменів. Організовуючи тренувальний процес футболістів, необхідно враховувати високу інтенсивність обмінних процесів та вікові особливості зростаючого дитячого організму. Відносно низький функціональний розвиток серцево-судинної та дихальної систем у хлопчиків 13–14 років суттєво обмежує можливість виконання тривалих інтенсивних навантажень. В результаті вивчення літератури встановлено, що відповідно до ігрового амплуа косплексна фізична підготовка (з акцентом на швидкісні та швидкісно-силові якості) юних футболістів 13-14 років є актуальним науковим дослідженням.

Ключові слова: фізична підготовка; спортивне тренування; юні футболісти; попередня базова підготовка.

Посилання

Belenko, V. A., Saskevich, A. P., Maslovskiy, Ye. A. (2015), «Physical and technical training of young football players based on correlation analysis», Izvestiya tul'skogo gosudarstvennogo universiteta. Fizicheskaya kul'tura. Sport. № 4. pp. 77-82. (in Russ.)

Berdnikova, A. N. (2018), «Individualization of physical training of footballers aged 13-14», Chelovek. Sport. Meditsina. T. 18, № 4. pp. 73–79. (in Russ.)

Volozhanin, S. Ye., Aksenov, M. O., Atutov, A. P. (2014), «Special strength training of young football players in mini-football», Vestnik buryatskogo gosudarstvennogo universiteta. № 13. pp. 24-29. (in Russ.)

Guba, V. P., Leksakov, A. V., Antipov, A. V. (2010), Integral'naya podgotovka futbolistov [Integral training of football players]: uchebnoye posobiye. M.: Sovetskiy sport, 208 p. (in Russ.).

Zlygostev, O. V. (2013), Modul'no-tselevoye proyektirovaniye skorostnosilovoy podgotovki futbolistov na etape nachal'noy sportivnoy spetsializatsii [Modular-purpose design of speed-strength training of football players at the stage of initial sports specialization]: avtoref. dis. na soiskaniye uch. stepeni kand. ped. nauk : spets. 13.00.04: Teoriya i metodika fizicheskogo vospitaniya, sportivnoy trenirovki, ozdorovitel'noy i adaptivnoy fizicheskoy kul'tury. Tul'skiy gosudarstvennyy universitet. Tula. 2013. 22 p. (in Russ.).

Kolupanov, P. P. (2010), Metodika integral'noy podgotovki yunykh futbolistov 13-14 let na spetsial'no-podgotovitel'nom etape [The method of integral training of young footballers 13-14 years old at a special preparatory stage]: avtoref. dis. na soiskaniye uch. stepeni kand. ped. nauk: spets. 13.00.04: Teoriya i metodika fizicheskogo vospitaniya, sportivnoy trenirovki, ozdorovitel'noy i adaptivnoy fizicheskoy kul'tury. Moskovskaya gosudarstvennaya akademiya fizicheskoy kul'tury. Malakhovka. 22 p. (in Russ.).

Saskevich, A. P., Maslovskiy, Ye.A. (2013), «An integrated approach to the physical improvement of young football players 10-14 years old», Ot idei – k innovatsii: materialy Yubileynoy KHKH Respublikanskoy nauchno-prakticheskoy konferentsii, UO «MGPU im. I.P. Shamyakina», g. Mozyr', 16 aprelya 2013 g. Mozyr': MGPU im. I.P. Shamyakina, 2013 g. pp. 248-249. (in Belarusian)

Saskevich, A.P., Maslovskiy, Ye. A. (2013), «Features of the methodology of physical training of young football players 10-14 years old in the structure of the technique-tactical skills of playing football», Sbornik nauchnykh rabot studentov Respubliki Belarus' «NIRS 2012» / redkol.: A.I. Zhuk (pred.) i dr. Minsk: BGU, pp. 489 – 490. (in Belarusian)

Svistun, Yu., Gurínovich, Kh., Chornobay, Í., Veselovs'ka, L., Duda, O. (2008), «Assessment of the functional status of football players aged 13-14 in the winning period», Moloda sportivna nauka Ukraí̈ni: zb. nauk. st. z galuzí fíz. kul'turi í sportu. Vip. 12. T. 4. pp. 200-204. (in Ukr.)

Kharlanov, V. A. (2015), Otbor, podgotovka i testirovaniye yunykh futbolistov [Selection, preparation and testing of young football players]. Nauchnaya sessiya guap. pp. 255-258. (in Belarusian)

Khizhevskiy, O. V., Saskevich, A. P. (2018), Osnovy nachal'noy podgotovki yunykh futbolistov [The basics of basic training for young footballers]. Minsk: BGPU, 181 p. (in Belarusian)