Вплив змагальних навантажень на функціональний стан організму юних лижників-гонщиків 15–16 років
Ключові слова:
змагальний мікроцикл, програма мікроциклу, навантаження, відновлення, функціональний стан, лижники-гонщикиАнотація
Проаналізовано програму змагального мікроциклу, що містить три заняття з великими навантаженнями (участь у контрольних стартах). Описано результати досліджень, спрямованих на визначення характеру перебігу і термінів відновлення після впливу змагальних навантажень. Встановлено динаміку відновлення показників функціонального стану організму юних лижників-гонщиків за даними реакції серцево-судинної, дихальної та нервово-м'язової систем. Виявлено індивідуальні реакції динаміки відновлення функціонального стану організму юних спортсменів.
Посилання
Дудин Н. П. Восстановительные процессы у молодых спортсменов 15–18 лет после соревнований : [автореф. дис…канд. биол. наук : 03.00.04] / Дудин Н. П. – К., 1969. – 19 с.
Кващук П. В. Влияние нагрузок различной интенсивности на функциональное состояние юных лыжников-гонщиков / П. В. Кващук, А. Н. Корженевский // Теория и практика физической культуры. – 1989. – № 1. – С. 27–30.
Мулик В. В. Воздействие соревновательных нагрузок с использованием различных специально-подготовительных средств тренировки на организм юных и квалифицированных биатлонистов / Мулик В. В. // Физическое воспитание студентов творческих специальностей : [сб. науч. тр.] / [под ред. проф. С. С. Ермакова]. – Харьков : ХХПИ, 2000. – № 3. – С. 22–28.
Огольцов И. Г. Распределение тренировочных нагрузок в микроцикле подготовки квалифицированных лыжников-гонщиков / И. Г. Огольцов, И. В. Еремин //Лыжный спорт. – 1982. – Вып. 1. – С. 32–34.
Платонов В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения / Платонов В. Н. – К. : Олимпийская литература, 2004. – 808 с.
Терехина Л. Я. Восстановление работоспособности лыжников после больших нагрузок соревновательного характера / Терехина Л. Я. / Тезисы докладов 16 итоговой общеинститутской конференции профессорско-преподавательского состава за 1985 г. – С. 145–146.
##submission.downloads##
Опубліковано
Як цитувати
Номер
Розділ
Ліцензія
Авторське право (c) 2014 Л. М. Таран
Ця робота ліцензується відповідно до Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Наше видання використовує положення про авторські права CREATIVE COMMONS для журналів відкритого доступу.
Автори, які публікуються у цьому журналі, погоджуються з наступними умовами:
1. Автори залишають за собою право на авторство своєї роботи та передають журналу право першої публікації цієї роботи на умовах ліцензії Creative Commons Attribution License, котра дозволяє іншим особам вільно розповсюджувати опубліковану роботу з обов'язковим посиланням на авторів оригінальної роботи та першу публікацію роботи у цьому журналі.
2. Автори мають право укладати самостійні додаткові угоди щодо неексклюзивного розповсюдження роботи у тому вигляді, в якому вона була опублікована цим журналом (наприклад, розміщувати роботу в електронному сховищі установи або публікувати у складі монографії), за умови збереження посилання на першу публікацію роботи у цьому журналі.