Вплив змагальних навантажень на функціональний стан організму юних лижників-гонщиків 15–16 років

Автор(и)

  • Л. М. Таран Харківська державна академія фізичної культури, Україна

Ключові слова:

змагальний мікроцикл, програма мікроциклу, навантаження, відновлення, функціональний стан, лижники-гонщики

Анотація

Проаналізовано програму змагального мікроциклу, що містить три заняття з великими навантаженнями (участь у контрольних стартах). Описано результати досліджень, спрямованих на визначення характеру перебігу і термінів відновлення після впливу змагальних навантажень. Встановлено динаміку відновлення показників функціонального стану організму юних лижників-гонщиків за даними реакції серцево-судинної, дихальної та нервово-м'язової систем. Виявлено індивідуальні реакції динаміки відновлення функціонального стану організму юних спортсменів.

Посилання

Дудин Н. П. Восстановительные процессы у молодых спортсменов 15–18 лет после соревнований : [автореф. дис…канд. биол. наук : 03.00.04] / Дудин Н. П. – К., 1969. – 19 с.

Кващук П. В. Влияние нагрузок различной интенсивности на функциональное состояние юных лыжников-гонщиков / П. В. Кващук, А. Н. Корженевский // Теория и практика физической культуры. – 1989. – № 1. – С. 27–30.

Мулик В. В. Воздействие соревновательных нагрузок с использованием различных специально-подготовительных средств тренировки на организм юных и квалифицированных биатлонистов / Мулик В. В. // Физическое воспитание студентов творческих специальностей : [сб. науч. тр.] / [под ред. проф. С. С. Ермакова]. – Харьков : ХХПИ, 2000. – № 3. – С. 22–28.

Огольцов И. Г. Распределение тренировочных нагрузок в микроцикле подготовки квалифицированных лыжников-гонщиков / И. Г. Огольцов, И. В. Еремин //Лыжный спорт. – 1982. – Вып. 1. – С. 32–34.

Платонов В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения / Платонов В. Н. – К. : Олимпийская литература, 2004. – 808 с.

Терехина Л. Я. Восстановление работоспособности лыжников после больших нагрузок соревновательного характера / Терехина Л. Я. / Тезисы докладов 16 итоговой общеинститутской конференции профессорско-преподавательского состава за 1985 г. – С. 145–146.

##submission.downloads##

Опубліковано

2011-12-31

Як цитувати

Таран, Л. М. (2011). Вплив змагальних навантажень на функціональний стан організму юних лижників-гонщиків 15–16 років. Слобожанський науково-спортивний вісник, (4(27), 43–46. вилучено із https://journals.uran.ua/index.php/1991-0177/article/view/28620

Номер

Розділ

Статті