Особливості розвитку гнучкості в дівчаток 5–7 років, які займаються художньою гімнастикою
Ключові слова:
художня гімнастика, гнучкість, розвиток, дівчаткаАнотація
Досліджувались рухливість хребта, плечових, кульшових і гомілковостопних суглобів дівчаток 5–7 років. Досліджувані дівчата мали різний рівень розвитку гнучкості (коефіцієнти варіації – від 17,1 до 99,7 %). Установлено: рухливість у плечових суглобах достовірно взаємозв’язана із рухливістю хребта при розгинанні; виявлено наявність зв’язку в обох групах між рівновагою 90о і 180о та рухливістю в кульшових суглобах, між рівновагою 180о і рухливістю хребта при згинанні, між рівновагою 90о і динамічною силою рук, що дає змогу цілеспрямовано впливати на розвиток конкретного показника гнучкості в юних гімнасток.
Посилання
Алтер Дж. Наука о гибкости / Алтер Дж. – К. : Олимпийская лит., 2001. – 424 с.
Андреева В. Е. Сопряженное развитие гибкости и скоросно-силовых качеств на этапе базовой подготовки в художественной гимнастике / Андреева В. Е. // Учёные записки университета имени П. Ф. Лесгафта : [науч.-теоретич. журн.]. – СПб. : Изд-во НГУ им. П. Ф. Лесгафта, 2010. – Вып. 2 (60). – С. 19–23.
Круцевич Т. Ю. Теорія і методика фізичного виховання / Круцевич Т. Ю. – К. : Олімпійська л-ра, 2008. – Т. 1. – 392 с.
Лях В. И. Гибкость и методика её развития / Лях В. И. // Физкультура в школе. – 1999. – № 1. – С. 25.
Назарова О. М. Методика проведения занятий по художественной гимнастике с детьми 5–6 лет : [метод. разработка для тренера] / Назарова О. М. – М., 2001. – 39 с.
Платонов В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения / Платонов В. Н. – Киев : Олимпийская лит., 2004. – 808 с.
Применение электронных таблиц для статистической обработки даных (на примере Microsoft Excel) : [учеб. Пособие] / Ашанин В. С. и др.] / Серия “Спортивная информатика”. – Харьков : ХаГИФК, 1997. – Вып. 1. – 68 с.
##submission.downloads##
Опубліковано
Як цитувати
Номер
Розділ
Ліцензія
Авторське право (c) 2014 Г. А. Войнаровська
Ця робота ліцензується відповідно до Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Наше видання використовує положення про авторські права CREATIVE COMMONS для журналів відкритого доступу.
Автори, які публікуються у цьому журналі, погоджуються з наступними умовами:
1. Автори залишають за собою право на авторство своєї роботи та передають журналу право першої публікації цієї роботи на умовах ліцензії Creative Commons Attribution License, котра дозволяє іншим особам вільно розповсюджувати опубліковану роботу з обов'язковим посиланням на авторів оригінальної роботи та першу публікацію роботи у цьому журналі.
2. Автори мають право укладати самостійні додаткові угоди щодо неексклюзивного розповсюдження роботи у тому вигляді, в якому вона була опублікована цим журналом (наприклад, розміщувати роботу в електронному сховищі установи або публікувати у складі монографії), за умови збереження посилання на першу публікацію роботи у цьому журналі.