Удосконалення спеціальної підготовки волейболістів

(Volodymyr Bogush) Богуш Володимир Леонідович; (Sergiy Getmantsev) Гетманцев Сергій Васильович; (Olga Sokol) Сокoл Ольга Володимирівна; (Oksana Reznichenko) Резніченко Оксана Іванівна; (Olga Kuvaldina) Кувалдіна Ольга Вікторівна

doi:10.15391/snsv.2015-3.004

Удосконалення спеціальної підготовки волейболістів

Автор(и)

(Volodymyr Bogush) Богуш Володимир Леонідович Національний університет кораблебудування імені адмірала Макарова, https://orcid.org/0000-0002-7178-6165
(Sergiy Getmantsev) Гетманцев Сергій Васильович Миколаївський національний університет імені Сухомлинського, https://orcid.org/0000-0003-1829-9832
(Olga Sokol) Сокoл Ольга Володимирівна Національний університет кораблебудування імені адмірала Макарова, https://orcid.org/0000-0003-1693-8418
(Oksana Reznichenko) Резніченко Оксана Іванівна Національний університет кораблебудування імені адмірала Макарова, https://orcid.org/0000-0003-4388-2982
(Olga Kuvaldina) Кувалдіна Ольга Вікторівна університет кораблебудування імені адмірала Макарова, https://orcid.org/0000-0002-3402-2369

DOI:

https://doi.org/10.15391/snsv.2015-3.004

Ключові слова:

спеціальна швидкість, сила, стрибучість, витривалість, тренувальний процес

Анотація

Мета: розробити і застосувати комплекс вправ для вдосконалення спеціальної фізичної підготовки волейболістів та її складових: швидкості, сили, витривалості. Матеріал і методи: обстежувалися спортсмени (кандидати у майстри спорту, I і II розрядів) у віці від 16 до 23 років у кількості 40 чоловік; досліджувалися спеціальна швидкість та її складові: латентний час реакції, швидкість окремих рухів; максимальна сила у динамічному та ізокінетичному режимах роботи; витривалість – швидкісна, стрибкова, силова. Результати: при використанні запропонованого комплексу вправ відмічено поліпшення показників швидкісної та стрибкової витривалості, швидкісно-силових здібностей при стимуляції напруги м'язів в умовах розвитку максимуму динамічного зусилля. Виводи: визначено умови й методи для ефективного проведення тренувального процесу, який забезпечує оптимальний взаємозв'язок рівнів фізичного і функціонального станів, техніко-тактичної підготовки.

Посилання

Belyayev A. V., Bulykina L. V. Teoriya i praktika fizicheskoy kultury [Theory and Practice of Physical Culture], 2004, vol. 4, p. 34–35. (rus)

Gamalіy V. V., Shlonska O. L. Slobozans’kij nauk.-sport. visn. [Slobozhanskyi science and sport bulletin], Kharkіv, 2014, vol. 6 (44), p. 24–29, dx.doi.org/10.15391/snsv.2014-6.005. (ukr)

Denisov M. V. Teoriya i praktika fizicheskoy kultury [Theory and Practice of Physical Culture], 2007, vol. 4, p. 40–41. (rus)

Zheleznyak Yu. D., Shipulin G. Ya., Serdyukov O. E. Teoriya i praktika fizicheskoy kultury [Theory and Practice of Physical Culture], 2004, vol. 4, p. 30–33. (rus)

Kamaеv O. І. Slobozans’kij nauk.-sport. visn. [Slobozhanskyi science and sport bulletin], Kharkіv, 2011, vol. 4, p. 52–56. (ukr)

Kashirin V. A. Teoriya i praktika fizicheskoy kultury [Theory and Practice of Physical Culture], 2008, vol. 6, p. 78. (rus)

Keller V. S., Platonov V. N. Teoretiko-metodicheskiye osnovy podgotovki sportsmenov [Theoretical and methodological basis of training athletes], Lvov, 1993, 270 p. (rus)

Maslov V. A. Spetsialnaya silovaya podgotovka kvalifitsirovannykh voleybolistok v sisteme sovershenstvovaniya ikh tekhnicheskogo masterstva : dis. ... kand. ped. nauk [Special power preparation of the qualified volleyball players in the improvement of their technical skill : diss. PhD], Moscow, 2003, 135 p. (rus)

Platonov V. N. Sistema podgotovki sportsmenov v olimpiyskom sporte [The system of training athletes in Olympic sports], Moscow, 2005, 820 p. (rus)

Rovnyy A. S., Galimskiy V. A., Rovnaya O. A. Slobozans’kij nauk.-sport. visn. [Slobozhanskyi science and sport bulletin], Kharkіv, 2014, vol. 3, p. 78–85. dx.doi.org/10.15391/snsv.2014-3.016. (rus)

Fomin Ye. V. Teoriya i praktika fiz. kultury [Theory and Practice of Physical Culture], 1986, vol. 8, p. 37–39. (rus)

##submission.downloads##

Опубліковано

2015-06-30

Як цитувати

Богуш Володимир Леонідович (Volodymyr B., Гетманцев Сергій Васильович (Sergiy G., Сокoл Ольга Володимирівна (Olga S., Резніченко Оксана Іванівна (Oksana R., & Кувалдіна Ольга Вікторівна (Olga K. (2015). Удосконалення спеціальної підготовки волейболістів. Слобожанський науково-спортивний вісник, (3(47), 24–29. https://doi.org/10.15391/snsv.2015-3.004

Завантажити посилання

Номер

№ 3(47) (2015)

Розділ

Статті

Ліцензія

Авторське право (c) 2015 (Volodymyr Bogush) Богуш Володимир Леонідович, (Sergiy Getmantsev) Гетманцев Сергій Васильович, (Olga Sokol) Сокoл Ольга Володимирівна, (Oksana Reznichenko) Резніченко Оксана Іванівна, (Olga Kuvaldina) Кувалдіна Ольга Вікторівна

Ця робота ліцензується відповідно до Creative Commons Attribution 4.0 International License.

Наше видання використовує положення про авторські права CREATIVE COMMONS для журналів відкритого доступу.

Автори, які публікуються у цьому журналі, погоджуються з наступними умовами:

1. Автори залишають за собою право на авторство своєї роботи та передають журналу право першої публікації цієї роботи на умовах ліцензії Creative Commons Attribution License, котра дозволяє іншим особам вільно розповсюджувати опубліковану роботу з обов'язковим посиланням на авторів оригінальної роботи та першу публікацію роботи у цьому журналі.

2. Автори мають право укладати самостійні додаткові угоди щодо неексклюзивного розповсюдження роботи у тому вигляді, в якому вона була опублікована цим журналом (наприклад, розміщувати роботу в електронному сховищі установи або публікувати у складі монографії), за умови збереження посилання на першу публікацію роботи у цьому журналі.