Технологія оздоровчої аеробіки в структурі особистісно-орієнтованої програми фізичної реабілітації жінок з постмастектомічним синдромом
DOI:
https://doi.org/10.15391/snsv.2015-5.014Ключові слова:
оздоровча аеробіка, програма, реабілітація, жінки, постмастектомічний синдромАнотація
Мета: розробити та науково обґрунтувати технологію занять оздоровчою аеробікою в структурі особистісно-орієнтованої програми фізичної реабілітації жінок з постмастектомічним синдромом на диспансерному етапі реабілітації. Матеріал і методи: теоретичний аналіз та узагальнення даних науково-методичної літератури та всесвітньої інформаційної мережі Інтернет; індукція та порівняння. До дослідження залучено 115 жінок з постмастектомічним синдромом на диспансерному етапі реабілітації. Результати: розроблена програма оздоровчої аеробіки містила елементи базової аеробіки, фітбол-аеробіки, степ-аеробіки, силових вправ та стретчінгу, а також їх раціональне поєднання у відповідності до адаптаційного та тренувального періодів диспансерного етапу. Індивідуалізація засобів оздоровчої аеробіки відбувалася з урахуванням порушень кардіореспіраторної, вегетативної систем, обмежень амплітуди руху плечового суглоба, ступеня лімфостазу у жінок з постмастектомічним синдромом.
Посилання
Davydov V. Yu., Kovalenko T. G., Krasnova G. O. Metodika prepodavaniya ozdorovitelnoy aerobiki [Teaching method of improving aerobics], Volgograd, 2004, 124 p. (rus)
Odinets T. Ye. Slobozans’kij nauk.-sport. visn. [Slobozhanskyi science and sport bulletin], Kharkіv, 2015, vol. 4 (48), p. 31–34. (ukr)
Peshkova O. V., Knyazeva A. A., Avramenko O. N. Slobozans’kij nauk.-sport. visn. [Slobozhanskyi science and sport bulletin], Kharkіv, 2012, vol. 3, p. 101–107. (rus)
Fu M. R. Breast cancer-related lymphedema: Symptoms, diagnosis, risk reduction, and management / M. R. Fu // World J Clin Oncol. – 2014. – Vol. 5 (3). – P. 241–247.
Gentle Strength Training in Rehabilitation of Breast Cancer Patients Compared to Conventional Therapy / S. Thorsten, W. Burkhard, T. Freerk [et al.] // Anticancer Research August. – 2012. – Vol. 32 (8). – Р. 3229–3233.
Global cancer statistics, 2012. / Torre L. A., Bray F., Siegel R. L. [et al.] // CA Cancer J Clin. – 2015. – Vol. 65 (2). – Р. 87–108.
Schmitz K. H. Exercise for secondary prevention of breast cancer: moving from evidence to changing clinical practice / K. H. Schmitz // Cancer Prev Res (Phila). – 2011. – Vol. 4 (4). – Р. 476–480.
So H. S. Effects of aerobic exercise using a flex–band on physical functions and body image in women undergoing radiation therapy after a mastectomy / H. S. So, I. S. Kim, J. H. Yoon // Taehan Kanho Hakhoe Chi. – 2006. – Vol. 36 (7). – Р. 1111–1122.
##submission.downloads##
Опубліковано
Як цитувати
Номер
Розділ
Ліцензія
Авторське право (c) 2015 (Tatiana Odynets) Одинець Тетяна Євгенівна
Ця робота ліцензується відповідно до Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Наше видання використовує положення про авторські права CREATIVE COMMONS для журналів відкритого доступу.
Автори, які публікуються у цьому журналі, погоджуються з наступними умовами:
1. Автори залишають за собою право на авторство своєї роботи та передають журналу право першої публікації цієї роботи на умовах ліцензії Creative Commons Attribution License, котра дозволяє іншим особам вільно розповсюджувати опубліковану роботу з обов'язковим посиланням на авторів оригінальної роботи та першу публікацію роботи у цьому журналі.
2. Автори мають право укладати самостійні додаткові угоди щодо неексклюзивного розповсюдження роботи у тому вигляді, в якому вона була опублікована цим журналом (наприклад, розміщувати роботу в електронному сховищі установи або публікувати у складі монографії), за умови збереження посилання на першу публікацію роботи у цьому журналі.
До уваги авторів!
