Ефективність використання різних інтервалів відпочинку в тренувальних заняттях студентів-плавців з метою розвитку спеціальної витривалості

Автор(и)

  • (Tetyana Dorofeeva) Дорофєєва Тетяна Іванівна Харківський національний педагогічний університет імені Григорія Сковороди, Україна https://orcid.org/0000-0001-9025-5645
  • (Olga Pilipko) Пилипко Ольга Олександрівна Харківська державна академія фізичної культури, Україна https://orcid.org/0000-0001-8603-3206

DOI:

https://doi.org/10.15391/snsv.2015-6.009

Ключові слова:

плавці, спеціальна витривалість, повторне тренування, інтервали відпочинку

Анотація

Мета: визначити ефективність використання різних інтервалів відпочинку у повторному тренуванні студентів-плавців з метою розвитку спеціальної витривалості. Матеріал і методи: у дослідженні прийняли участь студенти ХНПУ ім. Г. С. Сковороди у віці 16–17 років, які займалися у секції спортивного плавання. У роботі були застосовані наступні методи дослідження: теоретичний аналіз та узагальнення науково-методичної літератури, вивчення досвіду передової практики, педагогічні спостереження, педагогічний експеримент, статистична обробка отриманих результатів. Результати: визначено вплив повторних навантажень, виконаних із застосуванням різних інтервалів відпочинку, на динаміку рівня розвитку спеціальної витривалості плавців. Висновки: доведено, що повторне швидкісне навантаження з паузами відпочинку, обумовленими відновленням частоти серцевих скорочень до 120 ударів на хвилину, сприяє більш значному росту спеціальної витривалості, ніж повторне навантаження з постійними заздалегідь встановленими інтервалами відпочинку

Посилання

Verkhoshanskiy Yu. V. Osnovy spetsialnoy fizicheskoy podgotovki sportsmenov [Fundamentals of special physical preparation of athletes], Moscow, 1988, 331 p. (rus)

Ganchar I. L. Plavaniye: teoriya i metodika prepodavaniya [Swimming: Theory and Methods of Teaching], Minsk, 1998, 352 p. (rus)

Glazirіn І. D. Plavannya [Swimming], Kyiv, 2006, 502 p. (ukr)

Kaunsilmen Dzh. Sportivnoye plavaniye [Sport

swimming], Moscow, 1982, 208 p. (rus)

Kozlov A. V., Orekhov Ye. F. Sportivnaya trenirovka yunykh plovtsov [Sports training young swimmers], Saint Petersburg, 2011, 208 p. (rus)

Matveyev L. P. Osnovy obshchey teorii sporta v sisteme podgotovki sportsmenov [The general theory of sport in the training of athletes], Kyiv, 1999, 316 p. (rus)

Petrovich G. I. Plavaniye – III. Issledovaniya, trenirovka, gidroreabilitatsiya [Swimming - III. Research, training, gidroreabilitatsiya], Saint Petersburg, 2005, pp. 129–131. (rus)

Plavaniye: primernaya programma sportivnoy podgotovki dlya detsko-yunosheskikh sportivnykh shkol, spetsializirovannykh detsko-yunosheskikh shkol olimpiyskogo rezerva [Swimming: an exemplary program of sports training for youth sports schools, specialized youth school of Olympic reserve], Moscow, 2004, 216 p. (rus)

Platonov V. N., Vaytsekhovskiy S. M. Trenirovka plovtsov vysokogo klassa [Train high-class swimmers], Moscow, 1985, 256 p. (rus)

Platonov V. M., Bulatova M. M. Fіzichna pіdgotovka sportsmena [The physical preparation of athletes], Kyiv, 1995, 320 p. (ukr)

Platonov V. N. Plavaniye [Swimming], Kyiv, 2000, 297 p. (rus)

Platonov V. N. Sportivnoye plavaniye: put k uspekhu: v 2 kn. [Sport swimming: the path to success: in 2 books.], Kyiv, 2012, Book 1, 480 s., Book 2, 544 p. (rus)

##submission.downloads##

Опубліковано

2014-12-31

Як цитувати

Дорофєєва Тетяна Іванівна (Tetyana D., & Пилипко Ольга Олександрівна (Olga P. (2014). Ефективність використання різних інтервалів відпочинку в тренувальних заняттях студентів-плавців з метою розвитку спеціальної витривалості. Слобожанський науково-спортивний вісник, (6(50), 53–57. https://doi.org/10.15391/snsv.2015-6.009

Номер

№ 6(50) (2015)

Розділ

Статті

Ліцензія

Авторське право (c) 2015 (Tetyana Dorofeeva) Дорофєєва Тетяна Іванівна, (Olga Pilipko) Пилипко Ольга Олександрівна

Creative Commons License

Ця робота ліцензується відповідно до Creative Commons Attribution 4.0 International License.

Наше видання використовує положення про авторські права CREATIVE COMMONS для журналів відкритого доступу. 

Автори, які публікуються у цьому журналі, погоджуються з наступними умовами:

1. Автори залишають за собою право на авторство своєї роботи та передають журналу право першої публікації цієї роботи на умовах ліцензії Creative Commons Attribution License, котра дозволяє іншим особам вільно розповсюджувати опубліковану роботу з обов'язковим посиланням на авторів оригінальної роботи та першу публікацію роботи у цьому журналі.

2. Автори мають право укладати самостійні додаткові угоди щодо неексклюзивного розповсюдження роботи у тому вигляді, в якому вона була опублікована цим журналом (наприклад, розміщувати роботу в електронному сховищі установи або публікувати у складі монографії), за умови збереження посилання на першу публікацію роботи у цьому журналі.