Технологія оздоровчої аеробіки в структурі особистісно-орієнтованої програми фізичної реабілітації жінок з постмастектомічним синдромом

Автор(и)

DOI:

https://doi.org/10.15391/snsv.2015-5.014

Ключові слова:

оздоровча аеробіка, програма, реабілітація, жінки, постмастектомічний синдром

Анотація

Мета: розробити та науково обґрунтувати технологію занять оздоровчою аеробікою в структурі особистісно-орієнтованої програми фізичної реабілітації жінок з постмастектомічним синдромом на диспансерному етапі реабілітації. Матеріал і методи: теоретичний аналіз та узагальнення даних науково-методичної літератури та всесвітньої інформаційної мережі Інтернет; індукція та порівняння. До дослідження залучено 115 жінок з постмастектомічним синдромом на диспансерному етапі реабілітації. Результати: розроблена програма оздоровчої аеробіки містила елементи базової аеробіки, фітбол-аеробіки, степ-аеробіки, силових вправ та стретчінгу, а також їх раціональне поєднання у відповідності до адаптаційного та тренувального періодів диспансерного етапу. Індивідуалізація засобів оздоровчої аеробіки відбувалася з урахуванням порушень кардіореспіраторної, вегетативної систем, обмежень амплітуди руху плечового суглоба, ступеня лімфостазу у жінок з постмастектомічним синдромом.

Посилання

Davydov V. Yu., Kovalenko T. G., Krasnova G. O. Metodika prepodavaniya ozdorovitelnoy aerobiki [Teaching method of improving aerobics], Volgograd, 2004, 124 p. (rus)

Odinets T. Ye. Slobozans’kij nauk.-sport. visn. [Slobozhanskyi science and sport bulletin], Kharkіv, 2015, vol. 4 (48), p. 31–34. (ukr)

Peshkova O. V., Knyazeva A. A., Avramenko O. N. Slobozans’kij nauk.-sport. visn. [Slobozhanskyi science and sport bulletin], Kharkіv, 2012, vol. 3, p. 101–107. (rus)

Fu M. R. Breast cancer-related lymphedema: Symptoms, diagnosis, risk reduction, and management / M. R. Fu // World J Clin Oncol. – 2014. – Vol. 5 (3). – P. 241–247.

Gentle Strength Training in Rehabilitation of Breast Cancer Patients Compared to Conventional Therapy / S. Thorsten, W. Burkhard, T. Freerk [et al.] // Anticancer Research August. – 2012. – Vol. 32 (8). – Р. 3229–3233.

Global cancer statistics, 2012. / Torre L. A., Bray F., Siegel R. L. [et al.] // CA Cancer J Clin. – 2015. – Vol. 65 (2). – Р. 87–108.

Schmitz K. H. Exercise for secondary prevention of breast cancer: moving from evidence to changing clinical practice / K. H. Schmitz // Cancer Prev Res (Phila). – 2011. – Vol. 4 (4). – Р. 476–480.

So H. S. Effects of aerobic exercise using a flex–band on physical functions and body image in women undergoing radiation therapy after a mastectomy / H. S. So, I. S. Kim, J. H. Yoon // Taehan Kanho Hakhoe Chi. – 2006. – Vol. 36 (7). – Р. 1111–1122.

##submission.downloads##

Опубліковано

2015-10-31

Номер

Розділ

Статті