DOI: https://doi.org/10.15391/snsv.2015-5.014

Технологія оздоровчої аеробіки в структурі особистісно-орієнтованої програми фізичної реабілітації жінок з постмастектомічним синдромом

(Tatiana Odynets) Одинець Тетяна Євгенівна

Анотація


Мета: розробити та науково обґрунтувати технологію занять оздоровчою аеробікою в структурі особистісно-орієнтованої програми фізичної реабілітації жінок з постмастектомічним синдромом на диспансерному етапі реабілітації. Матеріал і методи: теоретичний аналіз та узагальнення даних науково-методичної літератури та всесвітньої інформаційної мережі Інтернет; індукція та порівняння. До дослідження залучено 115 жінок з постмастектомічним синдромом на диспансерному етапі реабілітації. Результати: розроблена програма оздоровчої аеробіки містила елементи базової аеробіки, фітбол-аеробіки, степ-аеробіки, силових вправ та стретчінгу, а також їх раціональне поєднання у відповідності до адаптаційного та тренувального періодів диспансерного етапу. Індивідуалізація засобів оздоровчої аеробіки відбувалася з урахуванням порушень кардіореспіраторної, вегетативної систем, обмежень амплітуди руху плечового суглоба, ступеня лімфостазу у жінок з постмастектомічним синдромом.


Ключові слова


оздоровча аеробіка; програма; реабілітація; жінки; постмастектомічний синдром

Повний текст:

PDF

Посилання


Davydov V. Yu., Kovalenko T. G., Krasnova G. O. Metodika prepodavaniya ozdorovitelnoy aerobiki [Teaching method of improving aerobics], Volgograd, 2004, 124 p. (rus)

Odinets T. Ye. Slobozans’kij nauk.-sport. visn. [Slobozhanskyi science and sport bulletin], Kharkіv, 2015, vol. 4 (48), p. 31–34. (ukr)

Peshkova O. V., Knyazeva A. A., Avramenko O. N. Slobozans’kij nauk.-sport. visn. [Slobozhanskyi science and sport bulletin], Kharkіv, 2012, vol. 3, p. 101–107. (rus)

Fu M. R. Breast cancer-related lymphedema: Symptoms, diagnosis, risk reduction, and management / M. R. Fu // World J Clin Oncol. – 2014. – Vol. 5 (3). – P. 241–247.

Gentle Strength Training in Rehabilitation of Breast Cancer Patients Compared to Conventional Therapy / S. Thorsten, W. Burkhard, T. Freerk [et al.] // Anticancer Research August. – 2012. – Vol. 32 (8). – Р. 3229–3233.

Global cancer statistics, 2012. / Torre L. A., Bray F., Siegel R. L. [et al.] // CA Cancer J Clin. – 2015. – Vol. 65 (2). – Р. 87–108.

Schmitz K. H. Exercise for secondary prevention of breast cancer: moving from evidence to changing clinical practice / K. H. Schmitz // Cancer Prev Res (Phila). – 2011. – Vol. 4 (4). – Р. 476–480.

So H. S. Effects of aerobic exercise using a flex–band on physical functions and body image in women undergoing radiation therapy after a mastectomy / H. S. So, I. S. Kim, J. H. Yoon // Taehan Kanho Hakhoe Chi. – 2006. – Vol. 36 (7). – Р. 1111–1122.


Посилання

  • Поки немає зовнішніх посилань.


Copyright (c) 2015 (Tatiana Odynets) Одинець Тетяна Євгенівна

Creative Commons License
Ця робота ліцензована Creative Commons Attribution 4.0 International License.

This journal provides immediate open access to its content on the principle that making research freely available to the public supports a greater global exchange of knowledge