Improving the physical condition of students influenced by jogging

Authors

  • Тетяна Борисівна Серорез [Tetiana Serorez] Donetsk National Technical University, Ukraine
  • Валентина Миколаївна Мершавка [Valetyna Mershavka] Donetsk National Technical University, Ukraine

Keywords:

aerobic productivity, running training, physical health, anaerobic (lactates) productivity, qualitative parameters of the mobility according

Abstract

The article is devoted the problem of increase of level of bodily condition of student young people by the different modes of the running trainings. The results of research of influence of the running trainings are presented in the aerobic and mixed modes energy supply on the aerobic and anaerobic productivity of the organism. It is set that efficiency of trainings depends on the mode of energy supply of work and power inputs. Research of influence of the running trainings of the different sending to the aerobic and anaerobic (lactates) productivity of organism witnessed advantages of the running loadings which stimulate the anaerobic processes of energy supply. The presence of close cross-correlation connections is confirmed between the aerobic and anaerobic (lactates) productivity of organism and endurance which grounds consideration last as one of basic components of physical health. It is set that connection by the aerobic and anaerobic (lactates) productivity of organism with other high-quality parameters of motive activity weak or absent.

References

Платонов В. Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте. – К. : Олимпийская литература, 1997. – 584 с.

Фурман Ю. М. Корекція аеробної та анаеробної лактатної продуктивності організму молоді біговими навантаженнями різного режиму : Дис. докт. биол. н. : 03.00.13 / Ю. М. Фурман. – Вінниця, 2002. – 299 с.

Habitual physical activity and peak anaerobic power and in elderly women / Kostka T., Bonnefoy M., Arsac L. M. et al. // Eur. J. Appl. Physical. – 1997. – Vol. 76. – P. 181–187.

Серорез Т. Б. Аеробна і анаеробна (лактатна) продуктивність організму чоловіків першого зрілого віку / Т. Б. Серорез // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту : [зб. наук. пр. : за ред. С. С. Єрмакова.] – Х., 2007. – № 2. – С. 137–140.

Серорез Т. Б. Методика визначення величини внутрішнього об’єму бігових навантажень чоловіків першого зрілого віку / Т. Б. Серорез // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту : [зб. наук. пр. : за ред. С. С. Єрмакова.] – Х., 2008. – № 6. – С. 217–221.

Максименко Г. Н. Планирование и учет тренировочного процесса легкоатлетов / Г. Н. Максименко // Олимпийский спорт, физическая культура, здоровье нации в современных условиях : [Материалы международной научно-практической конференции : сб.научн.раб. : под общей ред. Г.Н.Максименко]. – Л., 2012. – С. 13.

Серорез Т. Б. Розвиток рухових якостей чоловіків у молодому та зрілому віці / Т. Б. Серорез // Олимпийский спорт, физическая культура, здоровье нации в современных условиях : [Материалы IV международной научно-практической конференции : сб.научн.раб. : под общей ред. Г. Н. Максименко]. – Л., 2008. – С. 18.

Максименко Г. Н. Показатели уровня физической подготовленности юных бегунов на 400 метров в соревновательном и подготовительном периодах тренировки / Г. Н. Максименко // Олимпийский спорт, физическая культура, здоровье нации в современных условиях: Материалы IV международной научно-практической конференции : [сб. научн. раб. : под общей ред. Г. Н. Максименко.] – Л., 2008. – С. 11.

Михалюк Е. Л. Анализ состояния здоровья студентов ВУЗов города Запорожья / Е. Л. Михалюк, С. Н. Малахова, Л. И. Левченко // Слобожанський науково-спортивний вісник : [наук.-теор. журн.] – Харків : ХДАФК, 2012. – № 5(1). – С. 24–26.

Published

2013-04-30

How to Cite

Серорез [Tetiana Serorez] Т. Б., & Мершавка [Valetyna Mershavka] В. М. (2013). Improving the physical condition of students influenced by jogging. Slobozhanskyi Herald of Science and Sport, (2(35), 100–107. Retrieved from https://journals.uran.ua/index.php/1991-0177/article/view/18420

Issue

No. 2(35) (2013)

Section

3

License

Copyright (c) 2014 Slobozans`kij naukovo-sportivnij visnik [Slobozhanskyi herald of science and sport]

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.

Our publications make use of copyright CREATIVE COMMONS open access journals. 

Authors published in this journal agree to the following terms:

1 The authors reserve the right of authorship of the work and pass the journal right of first publication of this work are licensed under the Creative Commons Attribution License, which allows others to freely distribute the published work with reference to the authors of the original work and the first publication of this magazine.

2 The authors have the right to enter into separate agreements for additional non-exclusive distribution of work in the form in which it was published the magazine (such as work place electronic repository institution or publish as part of the monograph), provided that the reference to the first publication of this magazine.