Удосконалення швидкісно-силових якостей боксерів 16–17 років

Автор(и)

  • Д. Петрушин [Petrushyn D.] Дніпропетровський державний інститут фізичної культури і спорту,
  • Л. Черкашина [Cherkashina L.] Дніпропетровський державний інститут фізичної культури і спорту,

Ключові слова:

бокс, швидкісно-силова підготовка, методика удосконалення.

Анотація

Розглянуті питання удосконалення швидкісно-силових якостей боксерів 16–17 років. Запропоновано експериментальну методику, яка дозволяє реалізувати індивідуальний і диференційований підхід у тренувальному процесі. Проаналізовано вплив розробленої методики на фізичний і функціональний стан боксерів. Дослідження показало, що методика має позитивний вплив на розвиток і удосконалення швидкісно-силових якостей.

Посилання

Акопян А. О. Бокс : [примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва] / А. О. Акопян. – М. : Спорт, 2005. – 71 с.

Дажлаев Г. А. Темп выполнения технико-тактических действий боксером в соревновательном поединке / Г. А. Дажлаев // Вестник спортивной науки. – 2007. – № 3. – С. 52–54.

Донець О. Контроль функціонального стану та спеціальної працездатності єдиноборців на заключному етапі підготовки до змагань / О. Донець // Молода спортивна наука України. – 2011. – № 2. – С. 67–69.

Кіпріч С. В. Особливості побудови процесу тренування юних єдиноборців у контексті останіх досліджень / С. Кіпріч // Молода спортивна наука України. – 2010. – № 1. – С. 131–135.

Кличко В. В. Формирование структуры специальных способностей боксеров высшей квалификации / В. В. Кличко // Наука в олимпийском спорте. – 2000. – № 1. – С. 5–13.

Лапутин А. Н. Современные проблемы совершенствования технического мастерства спортсменов в олимпийском и профессиональном спорте / А. Н. Лапутин // Наука в олимпийском спорте. – 2001. – № 2. – С. 38–46.

Чорненька Г. Чинники, що впливають на ефективність навчально-тренувальних занять / Г. Чорненька // Молода спортивна наука України. – 2008. – № 1. – С. 380–383.

Carroll F. J. The influence of resistance Training on manual coordination / F. J. Carroll, B. Barry, S. Rick, R. G. Carson // Soc Neurosci. Abstr. – Vol. 26. – 2000. – P. 464.

##submission.downloads##

Опубліковано

2012-10-30

Як цитувати

Петрушин [Petrushyn D.] Д., & Черкашина [Cherkashina L.] Л. (2012). Удосконалення швидкісно-силових якостей боксерів 16–17 років. Слобожанський науково-спортивний вісник, (4(31), 74–79. вилучено із https://journals.uran.ua/index.php/1991-0177/article/view/21935

Номер

Розділ

2